能够正视自己内心的人总是勇敢的，能够用文字记录下自己的想法人才是认真对待生活的人。
几年前的我特别喜欢写作，无论心中有什么想法总是用文字记录下来，好像有写不完的事情，可是为什么工作了以后，就再也写不出来当年那么意气风发的文字了，现在的我变得沉默，变得不那么爱表达，也许是发现自己的渺小了吧，渺小的我经历的一切自然不值得一提，或许说了也没有人在意罢了！
也许大多数人跟我的想法一样，这也就是我们变得越来越寂寞的原因，不太懂得疏通内心，让内心千疮百孔，还没有及时修补。
《自控力》中写到：能有效地从挫折、逆境中获得力量的方法就是将自己的人生经历都写下来！因为写作的过程就是一个发泄的出口，在这个过程中你就会获得前行的力量！
说的没错，以后还是要懂得去写，去诉说。只有敢于表达才能抵抗生命中孤独的时光，而这些文字正是你来过这个世界，且在认真生活的证据！
自省才能带来改变，写作就是能够让我们直面内心的方式，对待自己的成长要不遗余力，不留后路，倾听内心，直面内心才是我们追求真我的途径！
愿我们都能从文字记录开始，懂得直面内心，每天都能让阳光洒满心房！
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本文标题：在文字记录中获得生活真谛
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