什么是个人最宝贵的财富
注意力是每个人都拥有的、最重要、却被人忽视了的宝贵财富。
有效措施
1必须把最宝贵的注意力全部放在你自己身上。
2明确而又唯一：放在“成长”上。
有一句硅谷的“陈辞滥调”其实是很有意义的：“创业就是成长。没有成长就不是创业。”个人也一样，生活就是成长，没有成长就不是有意义的生活。如果“不能做到每天增长1% ”，但是一年三百六十五天，每天进步一点点……这总可以了吧？
特点
1最终，你的一切价值，都是你的注意力的产出。
2更为关键的是，一个人的注意力，很可能是唯一能够称得上是“与生俱来”的，有产出能力的资源。
什么影响我们的注意力最大
有的坑很深，一旦掉进去，就爬不出来了；有的坑很浅，掉进去再爬出来反倒是好事儿，俗话说“吃一堑，长一智”嘛！
有一些坑，是隐形的，弄不好你已经掉进去了，自己却还浑然不知。
我们的注意力就容易陷入这些隐形坑里。
典型的隐形3大坑
第一个大坑：“莫名其妙地凑热闹”。
生活中凑热闹，围观的都不是好事。这些人呢其实没什么正事儿可做，也不读书，宁愿闲着；这么多时间总得消磨啊，这么多精力也得发泄啊，于是，凑热闹就成了好奇心的喷射出口。
第二个大坑：“心急火燎地随大流”。
“随大流”其实就是跟随趋势的意思。“趋势”这个东西总是突然出现，甚至说是绝大多数人心急火燎地去追随大流。
这个坑里的人，其实比第一个坑里光凑热闹的人上进多了。
特点：
1平日里只有一颗上进的心，却从未有过积累的行动，最后“凑热闹”和“随大流”两个坑都掉进去了。
2只要入了坑，管你是不是正经事，最终都一事无成。
第三个大坑：“操碎了别人的心肝”。
案例
最近很多人对“万众创业”很关心，还产生了所谓的“独立思考”，其实就是操碎了别人的心肝。
时代不同了，今天和十年前、二十年前真的很不一样，个体生存就是比过去更容易了，这是事实啊。
人家创业失败了，你也不会有损失，可若是人家创业成功了，你还在闲着看热闹、随大流、瞎操心，一事无成。
今日得到：
1.人生中的三个隐形坑：“莫名其妙地凑热闹”、“心急火燎地随大流”、“操碎了别人的心肝”。
2.你必须把最宝贵的注意力全部放在你自己身上，放在自己的成长上。
| 思考与行动
1.你有没有掉到那三个大坑的某一个里？
生活中的我，不喜欢凑热闹，有热闹我都绕开走。
有随大流，购买网课，买了听两课就放一边了，觉得需要花很长时间才有效果。
报名迷你马拉松，从来都不练习，最后也没有参加。
我有明显掉到第三个坑里，为别人操碎了心。前半生几乎都是这样，别人的事情知道了，直到解决才安心，没有解决好都要一直担心。
自己都没有照顾好自己，就去操心别人好不好，把注意力花在很多自己决定不了的人事物上。
2.你觉得怎样花费你的注意力是最合理的？
放在自我成长是是唯一正确的。
每天花时间学习，记笔记，输出，陪伴家人，与自己独处，运动，冥想，与伙伴交流学习心得，定期检视反思，是最合理的花费。
3.你有没有什么更好的论据、论点、素材可以提供给我？
没有。
4.在这一周里，每天都要回顾一下自己当日的注意力开销，相信我，你会有因此产生巨大感悟……记录下来，发给我们好不好？
今天开始了
1早起听音频1小时，看留言
2运动30分钟
3自己制作早餐
4听音频30分钟
5手绘作品1小时
6晚上陪伴家人1小时
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