23/42coco日精进

23/42coco日精进

持续精进，复利共生

第五期的日精进，21天的持续精进，我想对自己说：我做到了。看到朋友圈很多人发2017—2019的一个变化，那我就引用到我们第五期日精进的一个变化来。

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①很少思考自己一天下来的行为，更不会说去进行精进了。虽然自己平时也有写感悟的习惯，但是都是比较感触的点进行思考，而且没有这么系统的去精进自己。

②自己平时的感悟很少有下一步行动，只是当时的一个感受。

③从来没有想过这么一群人来进行分享自己的生活所见所闻 一群从未谋面的人，因为一个活动而这样如此的进入他人的生活。

23/42coco日精进

①“见感思行”，从最基本的开始做起

一个“看”培养我们对生活的感知力，对生活的态度。

一个“感”，可以看出我们当时的心情。无论是开心，还是不开心，这里都可以展示。

一个“思”，通过表面的现象去看更加本质的东西，抽离自己的内心，看到内心的想法。

一个“行”，引发我们的下一步心动，思考+行动，完美结合。

每一个环节都有她该有的作用，环环相扣，让我们更加看到自己内心真正想要说的话。

②点评也是一种艺术。

因为这一期是点评天使，作为点评天使最大的感受是：会关注伙伴，心里能装下更多的人了。

因为我点评的时候，我会去看她的记录看她的2—3篇再进行点评。这样，我就能感受她的一个生活状态，给予自己心里最好的评价。

③收获了感动。

第五期日精进里面特意为11月份的伙伴举办了一个生日趴，我觉得她们特别的幸福。因为我个人而言，我的生日在大年初二，我的家人很少提及此事，大家都拜年去了。要是想起来就当拜年祝福了，甚至20岁生日，我都没有感受到任何生日寿星的温暖和快乐。

所以我很少提及自己的生日，喜欢去看到别人的生日。所以当我拍摄祝福语视频的时候，心里特别的感动。录了1h左右，才完成。这个过程我们也是回忆感十足。以及诗盛哥特意为他们拍摄了祝福语视频，那一刻世界都还甜甜的棉花糖。

以上就是我参加日精进的一个变化，特别感谢第五期战友们的陪伴与鼓励，以及我们的运营团队的用心。第五期日精进只是一个起点，未来的路，我们还在进行中。

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