我开始疯狂跑步，从三公里气喘吁吁，到10公里轻松搞定，再到成为一个业余马拉松选手；
我严格控制饮食，坚决过午不食，戒油戒糖戒盐，除了粗粮不进一点主食，有段时间中午只吃一碗蔬菜沙拉，且不加沙拉酱。我总是开玩笑：“再痛苦的人生，也抵不过我每天吃一顿苦菊”。
律己，就是要让自己的身体和灵魂永远在路上。
父母有多耐心，孩子就有多爱读书。一天上班回到家已经疲惫不堪，但我总是坚持着每天给孩子读书。我坚信，没有不聪明的孩子，只有太懒惰的父母。
律己，就是要用行动去爱你所爱
身体的强健之外，我还热爱读书写作。
我开始疯狂跑步，从三公里气喘吁吁，到10公里轻松搞定，再到成为一个业余马拉松选手；
我严格控制饮食，坚决过午不食，戒油戒糖戒盐，除了粗粮不进一点主食，有段时间中午只吃一碗蔬菜沙拉，且不加沙拉酱。我总是开玩笑：“再痛苦的人生，也抵不过我每天吃一顿苦菊”。
律己，就是要让自己的身体和灵魂永远在路上。
父母有多耐心，孩子就有多爱读书。一天上班回到家已经疲惫不堪，但我总是坚持着每天给孩子读书。我坚信，没有不聪明的孩子，只有太懒惰的父母。
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本文标题：自律十年，是一种怎样的体验？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fksxuqtx.html
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