这几天慢跑时，把《杨绛传》听完了。
杨绛是钱钟书的妻子，才华横溢，他们恩爱一生，伉俪情深。
钱钟书曾赞美杨绛，说她是最贤的妻，最才的女。
至于她在文学方面的才华我不想累述。我最欣赏她的乐观心态。
特别是在文革期间，她遭受了肉体和精神的双重折磨。
要不断的检讨自己，批评自己，关牛棚，扫厕所，被鞭笞，被剃阴阳头，被下放，被嘲弄侮辱，她都乐观的挺了过来。
而在此期间，有多少文人因为忍受不了这种非人的折磨而自杀啊！
正因为她和钱钟书相扶相持，共同鼓励，终于忍过了那段艰难屈辱的日子，迎来以后的柳暗花明，继续用他们的文学才华服务社会。
而在她的女儿和钱钟书相继离世后，她忍着失去亲人的最蚀骨的痛苦，活在人世，把钱钟书的笔记等作品整理公布于众，为中国文学留下了宝贵的精神财富。
她自己也笔耕不辍，相继写了一些散文、评论，同时也翻译了一些外国作品。
她在2016年去世，享年105岁。可以说是一个长寿的老人。
想她这一生，也是荆棘丛生，历经磨难，但是能活到105岁的高龄，我认为这和她的乐观心态是分不开的。
所以，一个人要想长寿，除了身体要健康，心态乐观也有着至关重要的作用。
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本文标题：记录生活：乐观的人才长寿
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