梳理：周日下午辅导儿子的作业，他完成了：考卷订正，1号本订正，还有错题订正，从下午2点钟开始做，刚开始儿子没有想着认真开始，我等着他看看他什么时候开始，孩子在完成1号本的时候，态度还是有些浮躁，渐渐考卷订正后逐步进入了状态。由于下午时间有限，儿子要赶着去跆拳道，在进行考卷订正环节的时候，儿子的畏难情绪开始显露了，我感觉我们双方都有疲倦，这个时候，我有急于让他完成的目的，又看到他有畏难情绪，所以我的态度也开始不耐烦了。这个时候出现了矛盾的僵化，这个时候我说出了，这个今天不能完成，跆拳道课程就不能正常进行，其实这个时候我的内心是希望通过说这个，儿子能够重视起来，一气呵成，好尽快去跆拳道。我的态度，我的情绪，反观我自己的，我有带着强迫和要挟的意思，这个方法和态度是非常不对，但是当时的情况，我没有低头，我还是高高的姿态，此刻我问自己，这一个妈妈该有的态度吗？我们是平等的，我也是一直是要倡议与孩子平等，但是在这个平等的态度上，我却没有真正做到，己所不欲勿施于人，没有从内心去真正的去和儿子平等。我的内心是希望儿子能够按照我的期望来，条条框框的要求，真正的没有从内心去问孩子的需求，所以孩子有抵抗，我感觉之前，我会觉得儿子越反抗，我就越觉得他不董事，但是当我今天梳理的时候，我觉得儿子的反抗，强烈的表达他的需求，这是他的正常表达途径，但是作为妈妈我，却是站在高点去指责他，认为他不应该反抗。我们每个人都有情绪，情绪是不应该控制的，是需要流动，需要释放，是我们身体的一部分，与我们的生命息息相关，是来助力我们的成长，我能知道这句话的意思，但是作为妈妈，我允许自己能够为所欲为的发泄，却不允许孩子去发泄，是没有真正的去平等的关爱和与儿子相处。
情绪的反观，内心的觉察，在梳理的过程中，我需要逐步弄清楚，也当时的感受，我的愤怒，我的生气，是什么原因，我对孩子的标准，我是不是希望他符合我的预期，去深入察觉，渐渐去梳理它。问自己内心真心的需求，去感受孩子真心的需求，我知道今天的梳理，我并没有做到位。但是我在努力。
20191104 情绪流动
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