年纪

作者: DaydreamTALK | 来源:发表于2019-10-28 22:49 被阅读0次

我和先生都是显嫩的人,也少有病痛,得益于天天年年的运动。

那日我在健身房连着上了两节操课,下课晚了,先生来接,大家见了都说我俩是小年轻。我笑笑地请身旁的人猜一猜先生的年纪,没有谁不是猜小了起码二十岁的。就像我那次去探望新朋友,朋友的母亲以为家里来了个学生。

运动能让人焕发青春的活力与光彩,而除了运动,我们也同样戒断了某些不良习惯,比如他戒烟近二十载,我的控糖饮食。

自律才是逆生长的关键!自律的作息、自律的饮食、自律的运动,一切都是美好生活!

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