周五的时候带小梨上了一节课，在上课之前还是蛮紧张的，因为带别人练习器械动作从学普拉提到现在一共就只几次，上课上的少，身体不习惯，所以就很紧张，后来有一点硬着头皮开始了，慢慢也就习惯了，在应用中能发现有不少问题，课后就可以去寻找到这些问题的答案。课上结束后，她说我口令讲的还不错，只有一两个点有口误，其他都没有，后来想了一下，一方面是垫上练习了口令，另一方面，自己讲的都是身体的体会，讲自己的体会是不可能会讲错的。下次再去找小梨的时候，提前准备一整节课的课程设计，还有大家需要一起互相讨论的东西，提前都准备好，这样就可以节约不少时间了。
后来晚上去找了建靖，在听他聊天的过程中也得到了很多信息，听他讲了之后，才知道在毕业之后，他一直在尝试戒掉赌球，但是一而再再而三地捡了起来，也是因为赌球，他现在负债了小60w，这个数字对于目前没有收入的他来讲，还是很大的，而且每个月信用卡都背负着债务，心理上也是有蛮大压力的，前一阵子，他和自己的家里人讲出来了，家里人还是表示蛮理解的，但是他家里最近两年生意上也不是很好，不能一下子把窟窿给填起来。
其实我想这是件好事情，如果家里人随便就帮他解决了，他肯定又会继续赌下去了，背负着这么大的债务，这么大的债务引起他对自己曾今过往的各种反思，这些反思某种意义上是可以促进他成长的，所以觉得是一件好事情，又觉得赌这件事情真的很难很难戒，就像戒毒，好像几乎没有人可以戒成功，所以大家才都会去戒毒所。如果赌这件事情，他不能很好地去平衡，不能很好地去看待这件事情，真的就是一个非常非常巨大的坎了。
和家里人能讲出来也是非常好的，因为这个情况下他一个人就是扛不了的，网上很多新闻，不少年轻人因为负债没有能扛下去，最后就选择了最后那条路，对于父母来说真的是超级痛苦， 在这点上觉得他还是比那些年轻人好一些的，也是从他的这件事情上自己有了一些启发。
我深深地看到了赌这件事情可能就是他目前最重要的人生课题了，从毕业到现在，他都没有干过几分正经的工作，而且都很短，因为赌来钱真的太快了，市面上几乎所有的工作都没法干了，这样一个年轻人就很难有支撑下去的信念了。所以后来在和他聊到美团和拼多多的时候，有意去引导一下了，比赌来钱更快，风险更小的就是开这样的科技创新公司，或者炒股票什么。再多的建议也没法给，一个是我自己么有体会，二个是最重要的还是要看他自己如何去看待这件事情，目前看来，他还是挺正能量的。
回来的路上再想，要是把握换成他，我会去过一种怎样的人生，首先是锻炼好身体，其次是充分利用好家里的资源，出国生造，然后去大公司大平台，就可以接触到他所说的那些高端人群，他之前卖豪宅就是为了接触高端人群，想向他们学习，但是那样的接触，和同他们一起工作是两码事，而且公司里面也很像打游戏，大家都是从最底层的青铜开始，一级一级往上走，直接让你接触到王者，分分钟就会被干掉，这个过程，其实就是一个非常重要的成长过程。
昨天和大学一起去游泳，游之前理所当然地以为市里面游泳馆会和郊区一样，去了才知道，需要预约，后来很顺利预约到了徐汇游泳馆，我是第一次接触到那种保准泳道，就是50米长，两米深，下去了，连个扶的地方都没有，还是挺刺激我的，在深水区游，发现自己真的就是龟速，没有比我更慢的了，在25米的泳池，大家看不出来差距多大，在50米泳池就看出来差太多了，不管是从速度上，还是泳姿上，还是换道上，真的差了不是一点半点。看到了这种差距之后，就想自己先在网上系统地看一遍教程，然后带着教程里面的知识去睡里面试试，最后找教练纠正一下动作，应该就可以了，非常希望乃至渴望把游泳这件事情弄好，因为目前看到我玩这项运动可能是障碍最少的，也非常有机会把这项运动玩到非常棒。
而且游泳这项运动和别的运动不一样，它没有直接在地上，游泳游得好也就是和水相处得非常好，这里面有很有意思的哲学，也有很深刻的身心意义。
晚上听女票讲了她身边人的故事，更加觉得现在的身心教练真的太稀缺的，如果在训练身体的同时，可以去解决一些心理层次上的问题，真的是赚翻了，我很希望自己以后能够成为那样一个教练，初心都是一样的，都是帮助别人解决问题，看不到的地方，很多很多人都活得很痛苦，帮助大家可以活得更自洽一些。
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