《解剖列车》螺旋线1

概述

      螺旋线（SPL）有左右两条螺旋反向环绕身体的线。它从颅骨两侧穿过上背部连接到对侧肩部，然后环绕肋部到身体前面，在肚脐水平交叉回到与颅骨同侧的髋关节。从髋部，螺旋线以“跳绳”的方式沿大腿前外侧，越过胫骨到内侧足弓，然后通过足底向上，经下肢向后外侧到坐骨，然后进入竖脊肌筋膜（进入哪一侧，取决于姿势或位置），最终抵达非常接近其起点的颅骨位置。

螺旋线

姿势功能

1、帮助维持所有平面（失状面，冠状面，水平面）上的平衡，当某一面不能平衡的时候，那么螺旋线一定有问题。

2、有效的帮助确定行走时膝关节的运动轨迹。
阔筋膜张肌和腹内斜肌有着千丝万缕的联系，而腹内斜肌又与腹外斜肌有着螺旋线的联系。所以说，他确定了我们一些运动行走的轨迹。

3、在不平衡时，螺旋线参与引发、代偿很维持身体扭曲、旋转和侧移的过程。根据不同姿势和动作模式，特别是在走路这种交替运动时，来自承重侧下肢的力量可向上传到同侧身体，或在骶骨跨至对侧身体。

4、螺旋线中多数的筋膜也参与其他主线（前表、后表、体侧）和臂后伸线，这使得螺旋线参与多种功能。当他功能失调的时候，其他的筋膜链最基础的功能也会受到影响。

总而言之，

1、螺旋线参与我们所有的运动。2、在做治疗时，调整完前表线、后表线、体侧线之后，一定要进一步的去检查螺旋线。

运动功能

      螺旋线的整体功能是引起并调整身体的扭转和旋转，以及在离心和等长收缩时，稳定躯干和下肢避免旋转崩溃。

体侧线稳定前表线、后表线，而螺旋线稳定前表线、后表线和体侧线。