《解剖列车》手臂线1

作者: 康复医师肖释 | 来源:发表于2017-02-16 20:37 被阅读141次

概述

手臂线

手臂线分为4条,起始于中轴骨,穿过肩部的四个层面(有深有浅),止于手臂的四个象限和手的四个“边”,即拇指、小指、手掌与手背。

臂线的轨道和车站

姿势功能

    在直立姿势下,手臂悬挂于骨骼上半部,并非结构性“圆柱体”的一部分。

斜方肌的作用是更好的悬挂上肢,是肩胛带中附着面积最大的肌肉。

   手臂线也有姿势性功能,肘部的扭伤可以影响到背部中段,而肩部姿势不良会产生明显的肋骨、颈部、呼吸,甚至更多功能的受限。

网球肘、高尔夫球肘,往往会影响到背部中段的问题。(还有肩),所以,肘关节有问题的患者,要检查肩部以及背部中段。

肩部不良姿势:耸肩、抠肩、高低肩

高低肩实质上是脊柱引发的问题。(高低肩引发的问题跟肩膀没有什么关系,跟脊柱有关,从而引发骨盆和下肢的问题。)

假性高低肩:常年单侧背包,导致总是背包那一侧的斜方肌肥大,而脊柱没有任何的问题。

真性高低肩:跟肩膀关系不大,由脊柱引发的,脊柱发生功能性侧弯引发的。

当脊柱出现问题时,骨盆会出现高低髋。只要是脊柱引发的高低肩和高低髋就是一个问题。

高低肩/脊柱:关注体侧线、后表现线、前深线。三线组合调整高低肩。

肩部的不良姿势会影响到肋骨、颈部、呼吸、还有心情、心理因素。

手臂麻木:胸小肌、斜角肌的问题,和手臂的前深线有关。

运动功能 

我们的手、臂(肩到肘叫大臂,肘到腕叫小臂)与眼睛密切配合,通过张力的连续性来执行这些动作。

 举例:肩部,肘部肌肉紧张的患者,使用高乐夫球压大小鱼际(大小鱼际疼痛)。相当于后表线中讲到的刺激足底筋膜。

这些经线和其他线连接紧密,特别是螺旋线-体侧线,螺旋线-功能线关系密切。

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