孙文娟 焦点解决初64中17高6 分享第548天
咨询反思：
案例一：处在情绪中的来访者，哭诉着自己的困境，感觉有很多东西需要发泄，对此，先安抚情绪，情绪下不来啥也进不去，稳定陪伴，耐心等待，效果初显。
案例二：在学校工作接触到的来访者都是在校学生，困惑也可以总结出几类。今天来访的困惑在前几天在另外一个来访者身上出现过，原因也很像，困惑点也差不多，于是我觉察到自己有了很多预设，有很多东西想要表达，有点憋不住的感觉，正好上午听刘老师的案例展示时说，憋不住的地方要觉察发生了什么，于是，那种好为人师，想咨询快速起效的意图被察觉到，赶紧刹车，及时调整，让自己稳下来，去倾听才发现其实看似相同的表象后也有很多的不同，真的每个个案都是新的。刘老师说成年累月积累锻炼之后就可以憋住自己了，继续修炼吧！
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本文标题：2021-07-04
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