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百草园||线上翻转课堂分享

百草园||线上翻转课堂分享

作者: 夏说心语 | 来源:发表于2022-01-03 00:14 被阅读0次

    今天早晨一觉醒来,发现嗓子哑了,应该是感冒了。今天在学思群内有《关键对话》翻转课堂。今天虽然感冒嗓子哑了,头疼,但是坚持做两个多小时分享,能够帮助到他人,感觉还是很好的。

    输出真的是倒逼输入,为了翻转课堂,这本书我已经看三遍了。这么经典的书每一次看收获都不一样!看十遍都不觉得多!这是一本沟通的底层逻辑的书。可复制沟通力里面的知识点都来自这本书。

    沟通最大的问题在于,人们想当然地认为已经沟通了。——萧伯纳

    一,什么是关键对话

    当日常对话,具有意见不同、事关重大、情绪激烈,三个特征之一便是关键对话。

    活动设计:判断那些对话是关键对话!引导学员觉察上一周经历过的一次关键对话。

    二,为什么要做关键对话

    我们会不自觉地陷入打或者逃的状态。问题并没有通过沟通解决,反而让问题越来越麻烦。

    如果我们做好了关键对话,我们的人际关系,家庭关系,事业,身心健康都会得到提升。

    当我们面对重要问题保持沉默时,我们的生活便开始上演悲剧了。

    ——马丁·路德·金

    三,怎么做关键对话
    1.对话的第一个原则:

    从“心”开始,即审视你的内心。如果你无法正确认识自我,那肯定无法展开正确的对话。

    我们能够成功启发、激励和塑造的人只有一个,就是镜子中的自己。——改变从自我做起!

    本次对话,我要达成的目标是什么?

    本次对话,我要为对方达成的目标是什么?

    本次对话,我要为我们的关系达成什么目标?

    接下来,就是我应该怎么做?

    2.学会对比说明

    首先,你应当阐明自己的真正目的。

    其次,说明你不想实现的目标

    创建共同目标!

    要想打破这种错误行为的怪圈,你应当学会注意观察以下内容。

    观察对话内容和对话气氛。

    观察对话在哪些情况下会变得难以处理。

    观察安全问题。

    观察对方是否进入沉默或暴力应对的状态。

    观察你的错误应对方式会在什么情况下出现。

    内容后面继续整理。

    今天翻转课堂结束,和沟通力以前的两个伙伴聊了会天,感觉很亲切,大家都在成长。

    现在学思晨读很多伙伴,我都不认识,结束分享后,有好几个伙伴加我微信,把她们的关键对话发给我,让我看看。每次分享都能让大家学有所获,真好。

    有一个学员发来的对话,明显可以看出是个有控制欲,有点强势的妈妈,对话中都是内容,忽视孩子感受。氛围优先原则忘了,我对她进行了一对一教练式辅导,她很聪明,很快发现了自己的问题,对对话进行了修改。

    虽然忙活了一上午,都是公益的活,但是能输出价值,本身说明我还是有价值的,每次分享自己收获也很大,把沟通力讲师课程学以致用!用沟通力帮助更多的人,帮助他人的同时成长自己!

    抓住一切机会来分享价值,成长自我!一月份打算翻转《终身成长》和《非暴力沟通》,加油!每次翻转一本书,就能吃透一本书。

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