非暴力沟通 （马歇尔 ·卢森堡3020.7.15）
前记：工作中遇到瓶颈和挑战，肩扛手提的中年人时常迷失在应该做点什么和我能做点什么之间，战还是逃？面对迷茫又桀骜不驯的学生，面对焦躁又无奈的家长，面对接二连三，带四挂五的文件，面对课程中老套的梗，我内心是焦虑的。当能力追不上期待时，焦虑就来了。算了算了，年近40，放过自己吧，让堕落来的更猛烈些吧，降低期待总好吧。然而并没有好多少。模式化的思维，熟悉的课题，一遍遍大重复，期待降低的代价是无聊，无价值，无力感。这比焦虑奋斗的感觉更糟糕。那就想做些改变吧，不要快餐、不要碎片，系统的啃下基本说烂还没看过的书。于是就有了此篇，还配了笔记！（感谢期末无数的监考，感谢信号屏蔽仪）
鲁思·贝本梅尔 听了你的话，我仿佛受了审判， 无比委屈，又无从分辨， 在离开前，我想问， 那真的是你的意思吗？ 在...
《非暴力沟通》[美]马歇尔卢森堡 著 这是一个通往心灵的路程，是我阅读这本书的最大感受。语言是如此的强大，它充满了...
#香蜜（晶晶）读书打卡day1# 「书名」《非暴力沟通》 「文摘」非暴力不是今天用了、明天就可以抛弃的权宜之计。非...
听了你的话，我仿佛受了审判， 无比委屈，又无从分辨， 在离开前，我想问， 那真的是你的意思吗？ 在自我辩护前， 在...
听了你的话，我仿佛受了审判， 无比委屈，又无从分辩， 在离开前，我想问， 那真的是你的意思吗？ 在自我辩护前， 在...
Words are Windows (or They’re Walls) I feel so sentenced ...
听了你的话，我仿佛受了审判， 无比委屈，又无从分辨， 在离开之前，我想问， 那真的是你的意思吗？ 在自我辩护前， ...
听了你的话，我仿佛受了审判，无比委屈，又无从分辨，在离开前，我想问，那真的是你的意思吗？ 在自我辩护前，在带着痛苦...
作者：鲁思.贝本梅尔 前言： 如何更好地处理亲密关系？当我们渴望取暖走近拥抱时，像刺猬被彼此扎痛，尤其是语言上的暴...
听了你的话，我仿佛受了审判， 无比委屈，又无从分辨， 在离开前，我想问， 那真的是你的意思吗？ 在自我辩护前， 在...
本文标题：语言是窗户。否则，它们是墙
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