身体很快就变老了。

不知道你们有没有这样觉得，身体好像一下子就变老了。尤其平常很少运动的。

我自己是这样发现的：

阴天出门，那种阴天时不时又有太阳和风 ，被风一吹，一会儿就感觉头疼，类似于感觉的前奏。

晚上晚睡（十二点以后没睡），第二天会感到头痛头晕，比较累的感觉，熬夜更是熬不动了。

明明睡够八小时，有时候还是感觉没有精神，力没什么力气，动一动就会感觉到气喘吁吁。

皮肤开始有皱纹，多多少少都会有的 脸上开始油腻长小疙瘩，脂肪粒，慢慢开始有色素沉淀。长斑。

头发开始掉了，有时候一抓就掉一把，并且有一些白头发，岁月催人老啊。

说话反应速度没有20几岁时快。听力也开始变差吃东西，感觉自己没有食欲，吃什么都好像无所谓。这点可能因为我瘦，越瘦胃口越差，越差就越来越瘦。恶劣的循环。

眼睛看某些光源会觉得晕，比如看阴天的天空。蓝天白云反而不会。这个可能跟我颈椎不好有关。

记忆越来越差，有些事情刚刚在脑海里一下子就忘记了。今天上午看的书，晚上就忘掉了七七八八。前几天想起要买的东西，几天也没买。

以上几个点，我感觉自己在迅速变老，大家有哪些方面呢？