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婚姻心理学

婚姻心理学

作者: 蔚蓝_35a0 | 来源:发表于2019-04-29 23:17 被阅读0次

    怎么做才能获得幸福的婚姻？一段幸福的婚姻，往往会经历五个间段：

1、 第一个阶段是：重新认知。在这个间段里，你需要对婚姻的本质有一个正确的认知，明白婚姻是两个人的修行，需要两个人相互完善，不断的改变和进步。

2、 第二个阶段是：理解差异。在婚姻生活当中，夫妻双方发生矛盾往往是因为你忽视了男女之间存在的差异，才导致了更强烈的冲突。认识并且尊重男女双方的差异，也是妥善处理婚姻关系的基础，要学会换位思考，并且引导对方合理的表达自己的情绪。

3、第三个阶段是：理解自我。当婚姻出现问题的时候，最重要的不是去寻找对方的错误，而是要先反思自己，让自己先变成一个优秀的爱人，才能够引导对方做出改变。

4、第四个阶段是：有效表达。面对争吵的时候，不要把大家庭带给你的观念代入到自己的婚姻生活中，不要把父母的经验或者是经历作为自己处理问题的参考标准。

5、第五个间段是：宽恕和解。想要一段婚姻变得更加的持久幸福，终极的技巧是为双方找一个共同奋斗的目标，一起去体会婚姻带来的幸福感，向共同的目标一起努力，才是婚姻持久幸福的秘诀。

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      本文标题：婚姻心理学

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