哈佛大学心理学家罗伯特.凯根说：“从出生开始，我们便踏上持续学习（ Learning ）和成长 （ Developing ）的旅程。这两股力量往往交织在一起，但又不尽相同。如果仅仅是知识储存量的增加，以既有的思维模式来运算资料，谈不上真正的学习，更谈不上成长。成长是指思维模式本身产生改变 。”如果说8月我最大的收获是什么？我更加坚信了思维模型是认识改变的关键。这与之前所谈的思维升级和认知边界扩大有相同之处，同时也存在差异性。知识的堆砌，在某个层面上来说，是认知边界的扩大，但并不等同于模式的改变。比如有人问“基因编码是怎么回事”？在答案浮现之前采取的一系列获取答案的方式就是思维模型的体现。这个获取答案的过程，如果缺少对知识的萃取和模式的雕琢，基本上的结果只能是认知边界扩大，旧瓶装新酒。酒是新酒，瓶子还是旧瓶子。正如罗伯特.凯根所说的，成长是指思维模式本身产生改变。这或许是一个极其痛苦的过程，但从未来俯视当下，岂不是一件很有价值的事情吗？
2018年8月01日至2018年8月31日一月旅程的检视：
学习&成长：
完成《如何阅读一本书》、《精力管理》、《拖延心理学》、《精进》和产品经理课程。
体会：这四本书在本月后两周内完成的，产品经理是在本月前两周完成。在阅读的时候，技巧、工具和目标感是能够帮助我们完成阅读的基本要素。正如我开头所说的，这仅仅只是知识的堆砌，非思维的改变。模式的雕琢是需要岁月和实践两把利器去检验。在所读的书，所堆砌的知识，在数月和实践的刻刀面前，最后剩下的才是我所需要的。
不足：在这个月中，读的占比要比思考的比例大。在这样的占比下，知识还是处于初级阶段，二次加工的时间就相对减少。在每天坚持读的时候，也要加入思考的过程。读与思考结合的原则必须纳入到下次的读书计划中。
体验&突破：
学习了一种新的思维模式：“闭环认知”，即感知-认知-决策-行动。
体会：“闭环认知”是我目前所学的思维模型中最实用也是最难的一个模式。在是一个双模型，一个内在模型和外在模型。内在模型是“内心秩序”，外在模型是“西西弗斯的永无停息的劳作”。只有在这两个模型共同作用下，才能真正的达成或者做出某一件“大事”。
不足：这个模型概念简单，难在操作。环环相扣，每个换环节都是认知的一次升级。在实践操作上，困难重重，现在进展缓慢。
休闲&放松：
休闲的时候看了一些动漫。
体会：这个月看动漫的时间与上个月，减少了不少。满足感也在降低，应该在看书这件事情上，有了新的兴奋点抵消了看动漫的愉悦。这是个好的开始。
家庭&生活：
这周在外面聚餐次数有点多，在饮食方面也有了调整。
体会：在外面吃饭的次数增多了几次，在存在醉酒一次。这是我下个月改正的坏习惯。晚餐的分量有所减少，高热量的食物基本不怎么吃了。在与父母通话父母，更多了些耐心。
工作&事业：
本月在团队建设上，花费了少时间。效果与预期还是存在差距，工作量不减反增。在工作中，有些制度演变成了形式主义。这是要灭团的前兆。“履霜，坚冰至”，还未出现大的问题之前要解决。
不足：团队文化建设依旧是很重的事情，这方面推进还是比较慢。
财务&理财：
本月关注理财的方面太少，没什么可说。
健康&身体：
坚持每周锻炼4天，2天在间隔恢复，一天休息。
体会：锻炼犹如逆水行舟，不进则退。这个月下来，体能和心率有所提高，但在持续健身的过程中，好像遇到的瓶颈。往上推进太困难，下个月跟教练好好交流一下。
人际&社群：
已经减少了其他社交的时间，退了几个耗费时间但又缺少输出的群。同时也跟几个朋友进行了电话沟通。谈天说地的聊天一通，也算是缓解了不少生活上的无趣。
坚持小步子原理，一次一天。
2018年8月31日晚记。
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