美文网首页
身体健康才是福

身体健康才是福

作者: 柳夏来 | 来源:发表于2023-08-31 23:58 被阅读0次

终于时隔两天后再次续上了万步走,过去的两日,不知道自己是怎么挺过来的,浑身似乎被人点了穴位,总感觉不是很自在。低烧的感觉、感冒的症状都出来了,懒得自测、更懒得吃药,就想熬一熬、挺一挺。身体有些发冷,穿了背心短袖还需要穿一件防晒衣,才感觉刚刚好。晚上下班后,更是没有心情和斗志完成健走,只想躺在床上一动不动,即便那样,还是觉得浑身有些不自在。这种症状从周三下午开始,到了周五早上,自我感觉有了很大的改观,身子骨似乎又恢复了生气。

早上从值班开始,因为七点前要赶到单位附近的小区集合,不得已六点多一点就爬起床,简单的梳洗之后,顾不上早餐,便骑着小黄车抵达预定地点。我到的时候,两位同事已经到达并换好了执勤的衣服,后两位同事也紧随我而至。统一穿了红色的志愿马甲后,我们便开始绕着包保的责任小区外围巡查一圈。四五个人不觉得孤单,走着走着很快就从南到东,从东到北,从北到西,又从西到南巡走了一圈。最后大家聚在十字路口,开始引导过往行人遵守交通规则,安全通勤。

晚上下班回到小区,发现已经走了八千多步,比过去的两天任何一天都要多得多,想着用不了多长时间就可以完成目标任务。我便顺着熟悉的道路出发了,越走越远,越走越起劲,最后又多走了两千多步。等到健走结束,已经能感觉到浑身在冒汗,对身体状况的调试似乎起到了很好的作用。身体健康才是幸福生活的起点,只要没有病痛的折磨,我想我们都会过得更幸福、更有趣,只有失去健康的时候,我们才能更清晰地衡量出此生什么最重要,我如是想着。

秋夜的满月

相关文章

  • 《健康》

    人在世上別生气,身体健康才是福。有钱买不到健康,健康才是大财富。

  • 禅宗精神与工匠精神

    昨日得知梦思学姐身体欠佳,很是担忧,写下这段文字之前,祝梦思学姐早日康复,也祝大家身体健康,身体安康才是福。 写下...

  • 新年快乐

    天蓬下凡新年到 身体健康才是福 抽烟喝酒要适度 坚持锻炼硬道理 生老病死痛苦多 忌来忌去好难受 爷爷醒来过年好 亲...

  • 年初五

    财神到 人 有 百 福: 身体健康是首福,心态乐观是二福。 有人惦记福中福,知足常乐最幸福。 互相问候添百福! 愿...

  • 《五福接元旦》

    一一健康福平安福事业福 吉祥福富贵福。值此元旦 佳节把五福送给诸位。 新年伊始庆元旦 翘首迎福众期盼 身体健康福气...

  • 简单才是福

    平平凡凡才是真,简简单单才是福。

  • 致2018所有的亲人

    2018亲人们工作顺利,,身体健康!才是王道!

  • 知足健康

    知足方快乐, 健康才是福。

  • 我不是药神,养生才是!身体健康才是最大的幸福。

    我不是药神,养生才是!身体健康才是最大的幸福。 生命来来往往,好好活着才是人生。 最近朋...

  • 《五福接元旦》一一健康福平安福事业福

    吉祥福富贵福。值此元旦 佳节把五福送给诸位。 新年伊始庆元旦 翘首迎福众期盼 身体健康福气好 合家欢乐祝平安 事业...

网友评论

      本文标题:身体健康才是福

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/flftvdtx.html