微光不灭，照我行远

      以实际行动努力寻求改变是每一个追梦人梦想成真的不二法门.在通往理想的道路上,任何向上都充满了阻力和困难,多少人立志做成一件事,结果因为各种原因咬牙坚持了一段时间还是放弃了.有人因此认为自己是缺乏毅力,也有人认为自己确实是不够自律.曾经的我也这么以为.没能始终坚持目标是因为自我要求确实不高,<微习惯》这本书用一个独特的观点颠覆了我的想法：

        我们常常以为，要实现远大理想，达成宏伟蓝图，必须高标准，严要求，高强度的付出与努力。于是，自我树立的每个阶段的目标都是要戮力以赴，声势浩大。每次完成目标需要调整到最佳状态，利用好大把的时间。在理想状态下，可以做到百分百。一旦时机精力稍有分散，则很难继续坚持。总有不断的意外和累计的负担让无论多久的努力都化为遗憾。

        建立微不足道，轻而易举可以完成的微习惯，看似不起眼，实则好处很多。首先它易于实现，容易建立心里的满足感和成就感，对于准备建立的习惯，从细微处入手，难度小了很多。其次，人都有求胜和超越的心理。微不足道举手之劳可以完成的习惯，往往会超标准和质量去完成。继而取得越来越好的效果。

        对我个人而言，最大的收获在于，我自知是一个一直算比较自律的人。然而多年来可说是对前路的憧憬满满但却是一事无成，有很多时候已经初见成效却前功尽弃。一直怀疑是自律不够，知道看了《微习惯》，方才明白，非是意志力不够强大，而是长期过高和过多的要求将我的意志力消耗殆尽。仅仅靠寻找动力，是无法确保持续进步的。尤其是需要长期付出甚至是终身追求的目标，要想变成生活的一部分，就必须将其化为习惯。而化为习惯的关键，就是要保证不无谓消耗自身的意志力，甚至是不断培养和强化它。从而借助这个渡河之舟行走在旅途上。

        勿以善小而不为，在我的理解里，不仅仅是做善良积德的事情，更重要的是，但反思补益身心，有利社会的理想和追求，再渺小都有着动人心魄的奋斗之美。人类生来渺小，但并不卑微。念念不忘，必有回响！人生百年，转瞬即逝。拿什么来照亮生命之光，对万千平凡的众人来说，不是立宏伟大志，不是每一下都要轰轰烈烈，精疲力尽，而是要如同长流的细水，做好当下，迈出小小的一步，然后剩下的一切，都交给时光！