2021-01-17

  当我们学完正面管教以后，这个我们感觉问题的根源在哪里呢？

还是在自己。

  对，我们发现，以前是想搞定孩子，但是学完之后，学来学去会发现，其实跟孩子关系没有那么大，如果我自己把我自己搞的很好的情况下，如果作为家长，我自己活成一个很放松的状态，我的情绪是很平和的，然后我每一天是积极、阳光和自信的，其实孩子好像有很多问题也不能称之为问题了。

  所以，这个就是我们要讲的，去到了这个阶段就是我们要在鼓励成长班，也就是在这两天我们要去解决的一些问题。

    因为在心理学上有一句话，我不知道大家有没有听过的就是：这个世界没有别人，只有你自己。

  对，只有你自己。我们自己跟自己的关系处好了，我们能明白，为什么我总是会愤怒？为什么最近我总是会有点心烦？或是我在跟别人相处的过程中，别人一说到某一句话或是给我一个什么样的表情的时候，我就这个情绪就很容易出来。

    所以这个就是我们在鼓励成长里要去探寻的。当我们探寻到这一个点的时候，你再跟别人相处，可能以前比如说这个孩子可能到11点了他还不去睡觉，作业可能都还没有写完，可能我们这个时候情绪就很容易啪的一下就引爆了？

    好，那我想告诉大家，这个成年人呢如果你的情绪在这一瞬间爆炸的话，其实眼前这件事情只占20%，那有80%是什么原因？

是我们积累的结果，

    对，是我们积累的结果。所以我们有一句话叫：成年人为自己的情绪负责任。

    但是在正面管教里面我们只讲到80%是你积累的结果。但是我们并没有去深深的告诉大家，到底是怎么积累出来的。通过我们的很多的活动和学习，然后我们需要去跟大家一起去探寻一下自己。

    看一下，我们自己在小的时候我们跟我们父母的一些关系模式；或者在我们成长当中有没有一些重要的事件，然后在那一刻改变了很多的你的想法。到那个想法种在你心里的时候，可能它会影响到很多的层面。

    在这个鼓励成长班呢，我们没有那么多要去解决别人的问题，而是借着别人带给你的冲突，我们去探寻一下自己。

    因为，其实这个呢是一件不太容易的事情。

  因为当我们发生冲突的时候，我们倾向于这个问题是谁引起的呢？

别人的问题

    对，我们更倾向于这个问题是别人引起的，对吧

    当这个孩子出现问题的时候，我们觉得是孩子的问题，孩子听话了，我的心情就会听话了。甚至是在夫妻相处也是这样，我们会觉得这老公不听话或者是老婆不听话，如果他配合我一下，如果他能按照我想要的去做，按照我倡导的育儿方式去教孩子，那可能我的生活就会变得更好。我就会更加舒心。