真是自打嘴巴！
说好的每天写日记，瞧，忙一下，又几天忘记写了！
所以，2018年练字能打卡一年，真的是我克服了多少难关才完成的！
其实，这些日子我还真不知道该写些什么，日子过得挺平淡的。唯一新鲜的事儿，便是周日去了游泳。我知道游泳是一项很好的运动，对心肺功能好，能活动全身等，但对于现今怕受寒的我来说， 不知道有没有关系。因此，我是做好了万全的准备去的。备好了长毛巾，带上了一壶热水，还放了一块姜、少许盐在水里泡，以备游泳后喝点祛寒。尽管做了充分的准备，但在淋浴后进入泳池的这一少许时间内还是有点冷，特别是游完回去淋浴的时候。而且池水比我想象中冷，说是恒温水池，但我却感觉这是冷水。今天我回来比较早，纠结了下是去游泳还是去跑步，最终还是选择了去跑步，的确怕游多了更会受寒。
我现在虽然体力更好点了，但是从舌苔看来，体内寒气还是没有散，还是应该多多注意才行！
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