今天24天的每天一画的禅绕画进入尾声的最后一天。大漠先生给出的词汇是放松。
放松在我理解就是放下包括身体和心理都不要有压力,身心灵尽可能处于一种空零的轻松状态,这样进入绘画状态就是忘掉自我,无我的轻松吧。
同时画禅绕画也是一种对身心的解压,一种放松和缓解疲劳。
所以让我们融进绘画状态中,愉悦身心和大脑,活出自己想要的状态……


今天24天的每天一画的禅绕画进入尾声的最后一天。大漠先生给出的词汇是放松。
放松在我理解就是放下包括身体和心理都不要有压力,身心灵尽可能处于一种空零的轻松状态,这样进入绘画状态就是忘掉自我,无我的轻松吧。
同时画禅绕画也是一种对身心的解压,一种放松和缓解疲劳。
所以让我们融进绘画状态中,愉悦身心和大脑,活出自己想要的状态……
本文标题:禅绕画——碧珠生活智慧语录24_24
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