2024年已过去一半了，这半年你收获了什么？学到了什么？

  读了38本书，花了6343.75元。收入为零。平均每5天读一本书。2024年跑了265.17公里，步行116.4公里。体重从150斤减到了133斤，减了17斤。我减重的方法是，不暴饮暴食，吃饭7分饱，步行3000步，跑步7000步。平时看到喜欢的油腻的食品，能不吃就不吃。水果不能停。我主要以香蕉加节令水果。香蕉主要是通便，我的肝火旺，就是以前总爱生气发脾气造成的。动不动就发火。我现在已经开始以纯素食为主。肉食能不吃就不吃。践行素食一个多月了。

  这半年读的书是我38年来都的最多的课外书。不论什么书，先拿起来读，总会碰到自己喜欢的书。我呢？刚开始主要读个人提升类的书，以及如何读书？关于如何阅读的书，我就买了好多本，他们阅读的方法各有差异，而且每个作者阅读的方法都不同。有的作者说，你读书不求多，只求精。只读经典。其他书可以不读。有的作者是你挑着读，略读，看到自己喜欢的书再精读。还有的是让你把目录和序言仔细看，这是浓缩的精华。是需要你仔细认真的看的。还有的是主题阅读，就是围绕一个主题找寻最少7本书，仔细阅读。《如何阅读一本书》这本书我也买了，已经二刷了。用董宇辉的话说就是，“你可以说董宇辉很浅薄，但千万不要说董宇辉推荐的书很浅薄。我必须为这些书来反驳，你可以羞辱我，但请你不要羞辱我所推荐的这些文学作品，是你自己浅薄所以尝不出深刻。”说的多么精辟。像我读道德经，那就是像读天书一样，哪怕给你做了译文，我都一知半解。有时候甚至很恼火。第一遍看的是通行版本，第二遍看的是帛文版，字不认识，读不通顺，晦涩难懂。

  这半年来看的书，让我对书有了初步的分类，知道这是属于历史类，这是属于经济类，这是属于个人提升类，这是属于小说类，这是属于人物传记类。平时刷视频也刷到书单分类的视频。只是有个书的名字，但不知道书中内容讲什么？当你读了书后，才知道归为哪一类。

  以前找工作都是看别人做什么？自己就找什么样的工作，什么赚钱就做什么？结果到头来看着别人开着宝马住着别墅，自己还是一无所有，住在一个蜗居里。别人适合的不一定就适合自己。盲目跟风，到头来只会迷失自己。

  读书虽然不会让你一夜暴富，但会让你知道什么该做，什么不该做。读书不会让你迷失自我，丧失活下去的勇气，而是通过读书看到别人的经历给你足够活下去的力量。读书不会让你浪费时间，而是让你在书的海洋中翱翔。使你在不知不觉中感觉到时间的流失。用书中的知识填满你所流失的时间。读书不止只有在世界读书日每年的4月23日这天读书，而是像一日三餐一样不能少读。懂得读书的好处，我这个年纪虽然有点晚，但在接下来的日子里就要补回来。每个人的生活经历不同，所以每个人的领悟到的时间也不同。我不能像今天的那个采访的博士后27岁就实现财务自由，剩下的时间可以做自己想做的任何事。而她用27年的时间就可以做到我38年后的事情。38年后的事情只有自己一步一个脚印，脚踏实地的完成。你今天比昨天进步一点点，那你就战胜了自己。