上一讲有一个概念：比学习技能更重要的，是迁移技能。今天我们单刀直入，谈谈如何找到自己可迁移的技能，并且把它迁移到新的领域去。
其实，这需要一个重要的技能——“能力萃取”。
先谈谈看萃取的概念——是一种用溶剂来分离混合物的方式。很多浓缩茶、茶膏就是用萃取的方式做出来的。先做成茶汤，然后用工艺来提取里面的精华。部分中成药也有用到这种萃取方式。
一个概念
什么是能力萃取呢? 就是从你过去的成功事件中，提取出来能力精华，然后放到另外一个领域去的能力。
举个例子，比如说你今天参加了一个朋友聚会，介绍自己时你说：
“我篮球打得不错，带团队拿过全市篮球比赛第一名。”
大家都说“哇”，然后呢？以后他们打球也许会叫上你。
但是如果你这么说呢：
“我篮球打得还可以，大四的时候带团队拿过全市篮球比赛第一名，那是我们学校历年来第一次进入前三。 其实我的身体素质不算出色，所以我选择做后卫，做后卫就要把中远投球做到最好。人应该有死磕一个技术到完美的能力，所以我的中远投还不错；带团队的时候，我还学到了如何让一群牛人通力合作，培养了我的领导力；有一次我们差点出局，我却认为这是一个反败为胜的机会，在中场休息时做了一个演讲，激励了大家。后来我看了一本书，才知道原来这个叫“逆商”。 现在遇到一个新事情，我就会应用这种做事的方式——先看清全局找到自己的站位，然后反复精进让自己的一个优势做到最好；再带领一群牛人，让他们相互协作；一旦遇到低谷，我觉得这反而是一个机会，我会让大家逆势而动。”
你说这个故事说完，以后大家会找你干吗？至少当他们缺管理、带团队、创业时，会想到你。
我把这个故事讲给我们插画师，讲完我问她：你觉得这个人有什么能力呢？她说这个人好会讲故事啊。对，能力萃取本身就是一种讲故事的能力，是在把自己更好的一面营销出去。
能力萃取是所有跨界者的绝招之一。在上世纪70年代，管理是个新兴领域，所有管理大师都是原来领域的萃取和跨界者。日本管理大师大前研一以前是核物理博士，他把研究和写论文的能力萃取出来做成了企业管理研究。今天如果你能够从过去的经验中萃取出核心能力，迁移到新领域去，你也有机会成为大师。
我估计你也看出来了，技能萃取有三步：
讲一件你的确做得很不错的事；
萃取出一个不明觉厉的名词——xx能力，让大家理解这是什么能力；
告诉或者暗示大家，它对于你的新领域有什么用。
一个策略
1.想想你之前做得很不错的一件事是什么？
a.可以从之前的工作里面挖，工作时你有没有做过什么成功的事———即使是一件小事？
比如说你帮公司选择电信供应商，虽然是一件小事，但如果你真的对比了几家报价，还电话过去讨价还价，帮公司省了2000元一年的电话费（说30%的电信费用更有想象力），是不是证明你有“数据分析能力”和一定的“谈判能力”，同时还显示你很有责任心呢？
b.可以从爱好里面挖，你有没有把什么爱好、兴趣、小团体做到过极致——即使是一件小事？星巴克CIO史提芬（Stephen Gillette）同时也是魔兽世界的70级祭司，游戏公会领袖。他每周坚持打6个小时游戏，因为他认为自己从游戏中学到了关于领导和管理的核心。
一个特别会找片子的人，他的搜索能力一定非常厉害；
如果你喜欢下棋、德扑，说明你的策略性思考能力也许会很强；
如果你喜欢张罗事，说明你的社群运营能力也许不错。
c.可以从生活里面挖——你有没有哪一方面特别的出色？
你是个全职妈妈？优秀的全职妈妈的可迁移能力简直和CEO差不多——家庭财务的“预算建立与控制”技能、孩子的“共情、教导”技能、和婆婆住在一起还不能撕下面子的“高难度沟通”能力、自我调控的“压力管理”能力……
真心说，好妈妈和好领导一样伟大。
2. 给自己的能力封一个对方能听懂的名字：
日本生涯专家大久保幸夫写的一本书《12个工作的基本》，详细地谈到了他认为的12项基本能力：
反应力、亲和力、乐观力、目标发现力、持续学习力、语境理解力、专业建构力、人脉开拓力、委任力、商谈力、传授力、协调力。
你也可以去看《超级个体》发刊词，里面列出了相关的4个领域的48种通用能力。
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可迁移能力的分类很多，还有专门的量表，以后有机会我会展开来讲。我在本文最后的附录中还放了1988年和2015年美国雇主最看重的10项能力，供你参考。在你找到一件自己做得不错的事后，你就可以参照这些能力表，选择一个不明觉厉的能力名词，标清楚自己的能力。
3. 落地到一个新领域
当你去一个新公司面试，向别人介绍自己的时候，或者你在面临一个其他情景时，回看一下这张能力表，想想今天我还有什么能力可以被萃取和迁移过来的？
最后，关于技能萃取，到底什么是忽悠，什么是真的萃取？
两者的差别在于，你有没有把一件事真的做得不错。这件事中间，你下了聪明人的笨功夫，然后你可以把这个能力带到新的领域去。如果你做过，那就叫萃取；如果没做过，那就是忽悠。
听到这里你也会明白——即使你不喜欢工作，这都不是问题，问题是你有没有拼命地玩，拼命地生活？—— 如果你连玩都是初级选手，连玩和生活都不努力，你的生命又有什么值得萃取的呢？你面对生活、工作和爱好的态度，就是你面对人生的态度。
一个总结
我们今天找到了能力萃取的三步：
找到一件成就事件
萃取一个能力名词，最好是不明觉厉的
落实到一个新的领域去
能力萃取的前提，是你真的在下聪明人的笨功夫，让生命中有精华可以提炼——做得认真，玩得努力，生活得全力以赴。
今
朋友圈验证法：
之所以要求是朋友圈，因为这个能力标签必须真实、可信、也符合大家对你的印象——如果你能在朋友圈发出去，证明这句话已经过了这三个要求，也是你自我营销的好方式。
附录：各种可迁移的能力
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