晨起

晨起

不知不觉中晨起锻炼身体要20天了，除了不在苏州的几天日子里，它在我的身体里面发生着变化，刚开始掀开窗帘远眺湖边的草坪，可以吗？身体僵硬着走出了家门，仿佛还有很多羁绊。一星期后，到点身体自然坐起，利落洗漱完毕精神抖擞走出家门。两星期后会感觉晨起锻炼是我身体的一部分，充分享受锻炼时一呼一吸带给我当下的力量。三星期后，早上天有一点凉快了，头脑和身体开始打架，起还还是不起？身体战胜了头脑，步履轻快地走出家门。

晨起 晨起

这些日子的早起锻炼，能让我有机会和很多美好遇见，感觉这些美好都如同为我准备，除了欣喜还有感恩。天上的云朵缓慢的飘着，往着一个方向，如同去朝圣。一天还意外看见了彩虹，绚丽的色彩收获在心中。湖边人不多，都在专注于自己手中的事情，钓鱼、洒水、打太极、跑步，一次一位迎面而来的跑步人对我报以微笑：“你好”，顿让人温暖。

晨起

金鸡湖平静如镜，湖对面的秋裤和摩天轮上下呼应着，实物和影子各自精彩，让人看不够。由远及近收回眼光时，近处的湖面水草弥漫着，有时会发现几个不同的酒瓶浮在水面上，岸边也会有，浮想最近有固定的人坐在湖岸边喝着酒吐着心事。

锻炼完走回头路时，总喜欢低着头看飘落在地上的各色树叶，零落在地上与小果子搭着自成一幅画，让我驻足看着它们，感受到树叶的生命滋养着我。走到十字路口时没有树遮着，太阳在对面看着我，不皱眉不遮手，任凭它的光洒落在自己的脸上。

晨起 晨起

马上孩子要开学了，早上的时间又很匆忙，还能坚持晨起锻炼吗？不知道，到了开学时再说，一切都有可能。感谢自己的身体，晨起锻炼的时刻真宝贵，让我在独处中与自己在一起，凝视周围的点滴，在沉默中也在凝视自己。