每到新年,我们的彼此祝福都是“新年快乐!”这不是普通的对他人的祝福,更是对自己的祝福。
01 为自己祝福是自得其乐的源头
是的,快乐应当是经常的,不是新年所独有的。那么,在没有人为我们祝福的时候,就要为自己祝福,也要快乐,也就是自得其乐。
毋庸置疑,人生本来就是孤独的。热闹之后的冷清,喧嚣之后的萧条,都是我们必须面对的。所以,更多的时候,是需要自己面对自己,自己说服自己,故,为自己祝福是自得其乐的源头。
02 知足感恩自得其乐
降低欲望,满足强了,就容易快乐。这就是知足常乐的心态,也会营造快乐的氛围。这不是自欺欺人,而是达观的态度。
比较而言,不知足的人会经常抱怨,而抱怨就会象瘟疫一样,让身边的人逃离,自己就会更加抱怨,这只能陷入恶性循环;而知足的人,会经常感恩,感恩则会令自己喜悦,让身边的人也喜悦,自然会赢得朋友,赢得机会,赢得财富。
03 自得其乐赢得健康
人常说:“人比人,气死人。”但是,细想,这又何必呢?别人的失败可以借鉴,可是他的成功却未必可以复制,因为,人不可能同时踏入同一条河流,别人的方方面面,包括但不限于家庭环境、个人修养、人设交往,等等,都无法复制,结果当然无法复制了。
并不是说,不复制就不能成功,而是不要盲目地攀比,要善于找到自己的优势,顺势而为,活出自己的精彩,这才能找到使命,也才能找到乐趣。而这实在是太重要了,生活里常有喜乐,身体才会健康。因为很多病都是因为生气所造成的,这是不争的事实。不必多言,自得其乐,有利健康。
是的,你可能要有80%的时间需要独处,自得其乐,是首选,这是知足感恩的体现,更是保证身体健康的根本所在。人活一世,草木一秋,选择决定一切,何不选择自得其乐?
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