自从9月11日和伙伴们约定晨起读书后，就进入晨读的模式，早上5点半在闹钟的叫醒下，提前5分钟进入会议室，开始了一天的晨读。
共读的书籍是《依恋》，是依恋三部曲的第一卷，作者来自英国约翰鲍尔比。作者在说，心理健康最基本的要素是婴幼儿体验到与母亲之间拥有温暖、亲密和可持续的关系，在这一关系中双方都感到满意和享受。
1、依恋理论提供了一个安全基地，安全基地不是一个地方，一
个人或是一件事，而是一种联合创造的心理状态，一种两人之间的，婴儿与母亲间的心理状态。
2、每个人心中都有一个温暖的母亲，一切我们儿时的人和物都构成了我们的回忆，以构建了我们。因此，那些急速远离我们而去的人和物形成了人们弥漫的焦虑的来源。所以，需要慢下来。
3、慢下来意味着人们可以从容的一起闲聊而不是急功近利，我们可以保留一些建筑而不是强拆抹去人们的一切记忆。
4、本能行为具有稳固基础的本能理论的了
5、人力对环境的实用性；姐姐办呢能行为行为系统
最近在看《依恋效应》这本书。 不知道大家在生活中有没有遇到过这样的人：他们很难建立良好的亲密关系，所有的恋情都会以...
一、复盘内容 预告： 自恋与依恋情感01 | 依恋的形成情感02 | 两种妈妈，与两种孩子情感03 | 依恋“你...
读书前 读书时，随笔记 读书后
-01- 依恋与责任 人类与生俱来最重要的情感，就是依恋。我们此生的很多重大命题都跟依恋有关，比如安全感、好奇心、...
心理治疗中的依恋读书笔记。 阅读书本目录及子标题，了解并描述本书整体结构。 本书重点讲的就是依恋。 它的题目以及第...
一、圣诞树模型（20160201永澄课后） ###四个收获： 1、写作的结构，由故事-感受-行动三个环节展开，进而...
01. 依恋关系是如何形成的？ 依恋关系是指孩子和照顾者（一般指母亲）之间的情感纽带，让两者在感情上相联结。依恋关...
读书随笔开篇 7/1 0934
一、依恋的特征有哪些？ 依恋理论的创始人玛丽.安斯沃斯和约翰.鲍尔比认为依恋具有六大特征， 1.持续的或不间断地，...
读书随笔1 读书群发起了一个30天的读书活动，每天发一篇读书随笔，活动历时30天。 我选了《简·爱》这本书来读。 ...
本文标题：《依恋》读书随笔01
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