10月初答应老大写书评，这像一个大石头压在心中，每天告诉自己要去做。从培养每天阅读开始，有时候只能专注看几页，睡前看，上厕所看……用看电视的时间改为看书，终于看完了，当然也收获多多。
书看完了，要写书评，可我压根没有写过。周三开始写，涂涂改改好几遍，中途瞌睡虫侵扰，没有抵住诱惑，趴在书桌上，两眼一闭，再次睁眼，该到中午做饭的时间了。
周四上午继续奋战，在写的过程中好像找到了点感觉，在涂涂改改中写到了倒数第二段。瞌睡虫依旧来犯，抵抗未果，我再次两眼一闭。
周五上午开始整理，从文字稿变成电子稿，再写最后一段，边做边告诉自己，你只有今天上午的时间，终于完成了……
在这个过程中，感谢先生一直在强调“烂开始”，不要去管最后的结果，你开始做就行，每天都去做一点，形成一个习惯，这样做比什么都强。行动力与坚持是缓解焦虑最好的方法。
晚上回过头再看那篇书评，虽然第一次写，但也没有自己最初预计的那样差，花了三天时间，从烂开始中开始去完成一件事，不去想之后的结果，行动起来吧……
网友评论