你是如何面对挫折的?

作者: 朱珠牧场妈 | 来源:发表于2019-04-27 15:11 被阅读3次

        每个人都会经历挫折。挫折是痛苦的,挫折是让人难忘的,挫折是让人奋发前进的,挫折是上帝化了妆的祝福!在挫折的面前,你是何种态度将决定接下来一段时间的去向!

          人生不能事事如意,总有让自己不满意和让自己措手不及,不知所措的时候。在这个时候你是何种态度?消极的还是积极的?发自心里很多人都想积极的面对,但是往往我们在行动中却是消极怠慢,不知所措,甚至抱怨自己的命运,抱怨自己没有别人好。

          不论是在《三国演义》还是《三国志》的史实中,都有这样一个对比:自从官渡之战后,强大的袁绍好像从来没有做对过一件事,而弱小的曹操却总能在危急中把握关键机会,最后反败为胜。

        这是在面对同样一件事情挫折面前两个人不同的选择。袁绍在挫折后选择了惧怕和自恋中只接受好的,曹操挫折后选择了接受并且积极改变!我们不怕失败就怕失败后一蹶不振,人都有畏难情绪,遇到挫折的过程中我们很都会习惯性想逃避或者请求支援!刻意的练习调频自己的情绪,当有情绪的时候找到自己的发泄口!接受和接纳自己的情绪同时为自己的情绪找到发泄口,然后再情绪后找到突破口。不断去思考自己该如何更好的去面对挫折和解决问题!

    我是一切体验的总和。让自己去体验不同的挫折感受然后去找到解决的方法,接纳不同的见解和意见,尝试才知道适不适合自己。

    挫折不反思难以成长。
    把挫折当做学习机会,
    反思自己的差距和不足,
    不断精进提升自己。
    才能脱胎换骨。

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