氟是人体维持骨骼发育必须的微量元素之一，存在于人体的各种组织中。
尤其是牙齿在形成和矿化过程中，适量的氟能有效帮助预防龋齿。
现代科研证明，茶叶中含氟量较为丰富，所以饮茶有一定的防龋固齿作用。因而有些地区将饮茶作为防龋齿的手段来推广。
不过，如果摄入氟含量过多，容易引发氟中毒。#茶# #国学新青年# #遇见艺术# http://t.cn/A65Ukjtv
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本文标题：喝茶对牙齿的好处
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