1.《断舍离.心灵篇》

因为之前看过断舍离的整理篇，觉得不错，所以看到心灵篇果断买了回来。这本书是整理篇的延续，主要写抑郁症的表现以及哪一类人容易得抑郁症，还有断舍离与抑郁症之间的关系。主要观点就是从自身出发，尊重自己，爱自己。个人觉得看了整理篇就够了。

这句话不错：最重要的不是活着，而是活出美好。