参加“跟永澄老师学做年目标”活动已时隔一周，为了复盘当天的收获，我前天用了一个清晨和一个上午把逐字稿过了一遍，心中充满了做事的热情。那天上午上班，拿着文件去找科长签字时，他看到我手里一厚沓文件说：“哎，咱们的工作现在像流水化生产一样，每天得做这么多。”我语气沉着有力地说：“我是这么想的，我是为了咱么行业的发展、带着一种使命感做的。纵使工作再忙再累，只要有一腔热忱，就不觉得枯燥。”“你好像被打了鸡血。”我引用了永澄老师原话：“这个世界的本质，一个叫物质，一个叫能量。吃饱穿暖仅仅满足的是生理需求，人们更需要的是能量，是驱动我们做事的源动力。”科长一脸懵逼，“你什么时候成了一个哲学家……”
他本来想替我抱怨一下繁琐枯燥的工作，没想到我要洗他的脑，哈哈哈。我回到办公室，回想刚才的对话，有点笑尿了。笑完之后，我也有点不敢相信我被永澄“洗脑”，竟然做原本超级不喜欢的本职工作都充满了热情。原来，做工作时我在想：什么时候才能做完这没有尽头的工作啊，我的事业都没时间搞了。现在，做工作时我在想：快点做完这些我就可以花时间在我的事业上了，想想都觉得很兴奋呢！这前后的思维差别用那张海报能很好地证明。
眼界和格局的差异
用更大跨度、更长时间周期的视角看未来。把眼界和格局放长远，不为眼前的困境迷失梦想。聚焦在哪里，注意力就在哪里。聚焦困难，就会沉溺于困难；聚焦远方，就会心怀坦荡。
下面，我将对一整天7个多小时的年目标课程做一个详细的回顾。
首先，为什么要做年目标？制定年目标有三大价值：激发勇气、聚焦价值、扩大格局。
然后，用四步七表制定年目标，这是整个课程最核心的环节。
每一步活动后永澄老师都让大家记录一下感受，这对我来说是很重要的一步。
写完第一张人生跳跃蓝图后，我的感受是：比较平淡无奇，对未来人生的无限可能性充满期待。
写完第二张人生跳跃蓝图后，我的感受是：有点可惜，前面29年好像没有什么巨大的成就。但是无法选择过去，可以选择未来。
写完“我和我的榜样”后，我的感受是：有力，明确了身份，我可以为内在赋能。我明确了未来发展方向：我是一个专业度高、内心富足、能量饱满的讲师！
填写“人生成就九宫格”的体验不要太棒，尽情地畅想未来，并且画出来，让自己的梦想蓝图进一步清晰。
填写“梦想时光轴”时心潮澎湃！目标只管要不要，不管难不难、敢不敢。当把五年后、十年后的目标打个岔，变成5倍、10倍时，心中只有爽，并且出现也许能实现的窃喜！
写完“19年的三大期待”，我感受最深的是：感觉目标没有那么难了。意味着：19年可以实现目标。带来怎样的改变：我可以高歌猛进。未来有什么不一样：我可以做极少数人。
老师的话术太厉害，记下这段话铭记一年：看到图上这把椅子了吗?这把椅子就是梦想都实现了的你。刚才的这条时光轴上，你坐在这把椅子上，那是一个获得梦想实现，一生成就的，想想看你在椅子上坐着的时候，是什么样的感受。
现在那个你，从椅子上站起来，走到你的面前然后对你说，多亏你2019年的努力才让我们之后的日子越来越好，我们的成就感和幸福感，越来越多。谢谢你在2019年的努力。
当你听到他跟你这么说的时候，你就开始回想，2019年，他发生了哪些事情，你觉得你都做成了哪些事情，让自己真正成为梦想实现的自己呢？
写完“19年的全面期待”，对各方面的梦想全局有了大概的了解。
接下来，最重要的是实现三大期待的“迪士尼策略”。首先，最醒目的那句话是明确我想要的是什么。用价值分析的方法一步一步求证价值和意义；用最终成果和主要任务明确结果导向、细化实现步骤；用风险识别主动创造plan B，避免自我否定，而且梦想家和批评家永不见面，不做“yes,buter”；用目标描述再次确认期待，并把它当成一个项目来执行。我想说，perfect!这就是永澄厉害的地方……
当我填完四步七表，内心不只获得巨大的勇气，还有对未来无限精彩人生的憧憬。我想谢谢自己的决定，谢谢晓麦提供的契机，让我接触到易仁永澄，让我想追随他一直学习下去，挖掘到更多的宝藏。
最后，记录一些老师的金句。每念及此，记忆犹存，内心笃定。
1.状态不好来自于不自信，我只做我相信的事。
2.身份越明确，内在越有力量。
3.当下的从容来自于对未来的相信。
4.二八法则——小投入，高产出，做聚焦的事。
5.人生不要用但是来阻碍，不要做“yes,buter”，该考虑的是我要什么，不要一开始就束缚自己。
6.把人生画卷不断向未来展开，不问过去，问未来能做什么。
7.一切技能皆可被习得。
8.人类是围绕价值生存的，所有内在动力都指向于最重要的那件事。
9.所有负面信息、行为背后都有正面意义。
10.所谓垃圾，就是放错地方的宝贝。
11.我们接触到的挫败，是一个礼物。不要进行自我攻击，遇到问题不代表你不行，代表你需要快速调整。
12.只有相信，才能看见。只有笃定，才会获得。
跟对人，做对事。在一起，一辈子。
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