0524思考卡任务
我还没有完全建立自己的月节奏感，年节奏感以及人生节奏感。周的节奏感偶尔会有，我也一直在努力尝试去做到每周有节奏感，发现坚持一段时间后，偶尔会有那么一两天各种原因会把这种节奏感打乱。
比如，这周周一至周四整个状态都不错，基本在规定的时间内去完成当天的任务，今天起床后，整个人状态不好，无精打采，早饭后，又去休息了一会儿，想着去完成今天的任务，发现还是不想做任何事情。
中午去瑜伽，也感觉到自己的状态不大好，会觉得特别累。下午也没有做什么事，特意带着孩子外出，让自己换一种心情。然后会去感觉这种感觉，当自己状态好些时，就开始去做。也在尝试给自己找个安静地方会努力去改变这种状态。
每天、每周、每月、每年做到有节奏感了，那么一个人的人生都会有良好的节奏感。也会活出自己的人生版本，努力去实现自己想要的生活状态。
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