0518思考卡任务

0518思考卡任务

1.他演讲的题目是什么？

看到是一位温文儒雅的老师面带微笑的站在台上演讲，他今天要带给大家的演讲题目有关正念冥想的公益活动的发布会。

2.他的听众是哪类人？

来参加今天发布会的观众会是哪类人呢？1.爱好正念冥想的人群；2.不仅热爱正念冥想还有热爱做公益活动的人。他们都着一颗热爱生活，感恩戴德的心，所以他们会聚集在一起听这场正念冥想的发布会。

3.他想传达什么观念？

在现今社会快速发展阶段，人们压力也是越来越大，不仅要工作，还要照顾老人和孩子。而人们的感到身心疲惫，专注力被分散，时常让我们感到情绪低落，焦虑，我们需要通过健康的方式来提升我们生活水平。通过正念冥想可以让我们获得幸福，让我们专注在当下，让我们很快从不良的情绪走出来，让我们重新获得正能量，使自己的内心更加平静而坚定。