当年，看一部灾难片，《后天》还是什么的，记不清了，内容是：全球降温且停电，主角躲在一个图书馆里，冷得受不了。
没办法，只好把记载知识的书籍拿来做了取暖的工具。
当时看了之后，心里就有了种危机感。
那时候，世界末日说比较流行吧，导致《2012》等预示灾难、末日的片子非常流行，也有许多人相信这个世界会有末日，但是是不是2012就是，那时没人知道。
而我自己呢，也是个比较悲观的人。
或许也称不上悲观吧，就是看待事情什么的，我总想到最坏的结果。
这个，也是我的一种思维方式或者处事哲学吧。
我前几天写了篇文章——《思维决定行动》，大致的意思就是我们的行动，由我们的思维方式、观念来决定的。
既然我的思维偏悲观那种，所以我对自己就有了种警醒，因此想训练自己应对极端条件，比如酷热。
至于寒冷，我直接举手投降——没办法，我这人就是怕冷不怕热。
也就是从那时起，我开始在夏天有意识地不吹空调，让自己的身体能够适应酷热天气。
就这么一直坚持了过来。
我记忆中，每年夏天，我都是没怎么吹空调的，只有上班时候，中午午睡的时候开一会儿空调。
当时办公室是中央空调，我们有个财务室没怎么用，我一般躲那儿睡午觉，然后开二十分钟左右的空调午睡，其他时候，都是不开空调坚持。
这种坚持，一直进行，直到遇到今年的极端天气。
其实在七月份的时候，天气还没怎么热，以至于我下午三四点还能顶着太阳去跑步，一跑就是六公里。
但是进入八月份，温度直线上升，最终成了现在这种高温桑拿天气。
这样的情况下，开空调是必不可少的了，当然，我没吹。
我工作的地方是家里的阳台，有点阳光房的感觉，头顶是玻璃，太阳可以直射。
而这个阳台，安装空调那些是不可能的，所以我就顶着这种天气，配合一个淘宝上买的小风扇，一直这么坚持了下来。
我都没吹空调，我的两台电脑自然也享受不到吹空调的命运。
但是电子产品在高温环境下，温度会很高，尤其是我的笔记本电脑，本来就是轻薄本，内部空间小，散热一般般，CPU温度最高能达到96度。
没办法，只有把这个娇嫩的本子请回了房间，并且减少使用它的频率。
而台式机，就跟我一样坚持抗热，好在温度一直没有超出预警范围。
这种抗热坚持，其实没啥值得说道的，就像我说的那样，是自己的思维方式决定的行为。
而我的思维方式是什么呢？
我认为，人体对环境的适应能力是极强的，哪怕骤到一个极端环境，慢慢调整也是能适应的，这是人类适应环境从而获得发展的本能。
而这种本能，我们不应该荒废它。
所以，这就是我坚持锻炼抗热的理论基础。
当然，现在因为科技的发达，我们适应环境的能力是在减弱的。
比如温度高了，吹空调。
天气冷了，开暖气。
那天看新闻说，北方那边都在做开暖气的准备工作了，看来是温度下降了，有必要开暖气了。
而我们南方这边，还在享受高温桑拿。
其实严格来说，人能适应环境，是有条件的，像一些极端环境，人就没法适应。
还有在以前，哪怕不是极端环境，就是北方地界，也有冻死人的现象。
这事，没法去细究。
比如冻死人，可能御寒设施不够，缺衣少被。也可能住的地方漏风，还可能缺乏足够食物。
搁现在，冻死人情况凤毛麟角了，因为条件变好了。
高热也是。
有了空调救命，再热的天似乎也不难熬。
但是今年的天气偏偏给我们打脸，也算提了个醒：有空调咋的，电不够你还是要蒸桑拿！
所以，我私心里还是认为，不要太骄纵自己的身体，该给它锻炼的时候，还是去锻炼一下，比如抗热、耐寒、抗饿等等。
【2022.8.27】
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