我想要被爱

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我想要被爱

孩子从母体来到世界，就和父母形成了三角关系。孩子通过和父母的互动来了解这个世界以及他自己，并形成一定的思维和行为模式。

在孩子成长的过程中，慢慢会发展出低自尊或者是高自尊。

高自尊者认为，自己本身就是被爱着值得他伤害的，而低自尊者只会想要被爱。

一个妻子很用心的做一顿晚餐，而丈夫回来的时候说了一句烤肉有点硬，妻子掩面哭泣。

这是典型的低自尊，需要外部的认可，才感觉自己有价值。

萨提亚说，重要的是我们的自我价值感处于怎样的状态，而不是我们是否有价值。隐藏在每一个防御性姿态和不一致反应背后的，是我们每个人都拥有的自我的价值感。它常常会提出相同的要求:“我只是想有人爱。”

认识这一点，让我明白为什么很多课程都提到:爱是唯一的答案。改变不会发生，如果爱没有增加。

唯有看到，并改变我们的态度和行为，爱的疗愈才可以发生。