三步打通读书“任督二脉”

【标题】三步打通读书“任督二脉”

【字数】696

【正文】

一、如何有效读书？

01 樊登老师《读懂一本书》，告诉我们：想读好一本书，就把它讲出来。

02 读书要沉浸式阅读，更有效。泛读如狼吞虎咽填饱肚子，沉浸式精读如慢嚼细咽，身体才能吸收更多营养。

03 以讲书为目标读书，能帮我们快速进入沉浸式阅读的状态。费曼学习法告诉我们，教是最好的学。

04 那么如何实现从读书到讲书呢？首先是选好书，然后是以讲书为目的来读书，读完输出讲稿，最后就是讲书了。这个过程需要有好的逻辑能力，写作能力和演讲表达能力。

二、会读

05 会读书的人要首先会选书。

选好书有两个原则：科学性和建设性。

06 选好书要看七个方面：看出版社，看作者背景，看推荐人，看好书推荐的书单，看好书的参考书单，看内容，看书是否能帮助你解决问题，看书的质量。

07 书选好后，读书的过程重点就是找出书中最有价值的部分，记下来，精读。

08 判断书中精华之处有8个标准：

一是书中对概念进行清晰界定的地方；

二是当感觉书中强调问题严重时；

三是当书中观点令你很意外时；

四是当你看到书中有递进关系时；

五是当看到书中有转折时，要注意转折后的内容；

六是同一问题写到不同侧面时；

七是书中打动你的地方；

八是书中的奇闻异事，可以成为你今后用到的素材。

三、会写

09 读完后用思维导图方式整理输出知识，也可以作为讲稿的大纲。思维导图可以按照书中的结构划分，也可以按照讲书人自己的理解，对书做重新解构。

四、会讲

10、写得好，不等于讲得好。因为讲书还需要演讲表达力和与听众互动的能力。

演讲表达力可以向优秀的演员学习；良好的互动建立在双方平等交流上。即使面对比自己

更厉害的人，我们仍可以自信地表达有价值的内容。

会读、会写、会讲，三步打通读书任督二脉，让他人的知识，提升自己的价值。