在职场中，
我们需要互帮互助。
但有些时候，
别人的请求并不是特别合适，
如果我们不加以拒绝，
就会给我们自己带来很多不良的影响。
如何才能恰当地拒绝别人不当的请求？
第一个心得，
是觉察自己的内心世界，
到底为什么不会拒绝。
有些时候，
我们是因为接受请求比拒绝请求更容易。
有些时候，
我们是因为自己想做一个他人都能爱戴的好人。
有些时候，
我们是因为担心拒绝后会被报复。
有些时候，
我们是因为自己还没有体会到拒绝的好处。
还有些时候，
我们是因为自己不知道该如何拒绝。
觉察出自己没有拒绝他人请求时的内心想法，
我们才会有机会改变，
去学习如何恰当的拒绝，
那些应该拒绝的他人请求。
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本文标题：职场随笔129：在职场中如何拒绝他人的不当请求（1）
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