口臭很烦人，快速去除口臭的方法你知道吗？

口臭是一个很烦人的问题，也困扰过很多人，有口臭严重的人，甚至不敢说话。出门张嘴一股怪味，严重影响心情，加上冬季空气流通不好，在狭小空间如电梯里就会出现， “一人口臭，全梯捂鼻”的现象，让人烦不胜烦。肠胃不好的一个典型症状就是口臭。对于口臭，很多人会觉得特别的尴尬。快速去除口臭的方法你了解吗?

肠胃不好的人伴随口臭和体臭是常见症状表现之一。这是因为由于肠胃的消化功能下降，导致食物的消化和排出能力减弱，使的有害物质堆积在肠内不能及时的排出，在细菌分解发酵下，从而产生恶臭气体。气体出了变成屁排出身体外，还会通过需找其他出口，如口腔，所以就产生了口臭。长期伴随口臭会让我们在工作和生活过程中尴尬不已。

1、柠檬：柠檬是一种非常酸的水果，可以有效的祛除口臭，在生活中我们要多吃一些柠檬对我们的身体是非常有好处的。平时可以用水泡着柠檬片喝，就能轻松去除口臭。

2、柚子：柚子也是一种非常好的水果，它的祛除口臭的能力是非常强的，那么我们要在吃饭过后要用柚子水去漱口，对我们的生活是非常有帮助的。

3、蜂蜜：蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。最好是每天早上起床时空腹饮用。

天天刷舌，可以有效清除舌面上的舌苔和细菌，消除口腔异味，清新口气;刷舌可以快速恢复味觉;刷舌会促进新鲜唾液大量分泌。下面就让小编为你带来清新口气的好物--伊利石矿物牙膏

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