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早上起床口臭怎么办 七个小妙招轻松化解口臭

早上起床口臭怎么办 七个小妙招轻松化解口臭

作者: ad94cbde0813 | 来源:发表于2017-05-06 18:39 被阅读0次

    对女性来说口臭是最要不得的,无论你的着装谈吐怎样,一开口就口臭会让人很反感,下面介绍几种简单去口臭的方法,让你告别口臭、吐气如兰。

    饭前饭后常漱口

    平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物,含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

    喝杯薄荷柠檬水

    牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁,喝一杯即可去除口臭。

    佩兰水煎代茶饮

    取佩兰叶10--50克(根据个人的具体情况才能决定),水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能除者,确有良效。

    小米西芹配茴香

    小米可以更好的减少口腔细菌生长。在吃的小米时候增加西芹和茴香,对于预防口臭非常有效果。

    鲜藕切片煨蜂蜜

    鲜藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素,具有清热、养血、除烦等功效,食用时可取鲜藕以小火煨烂,切片后加入适量蜂蜜,能去口臭并五心烦热。

    慢嚼茶叶除口臭

    用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,可用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。

    苹果蜂蜜甘草汁

    可取甘草30片,苹果一个切成块,喷鼻菜20棵,一起下锅(砂锅),放两碗半水煎成一碗水左右。再去渣取其汁,等放凉后,加入适量蜂蜜即可饮用。每天一次,需连服5天。

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