去年的我
二月最后一周主题：反思。
疫情期间近一个月的松懈打破自以为是的运动自律，增重三公斤，2020年给自己徒添一个任务：减肥！
有三年半的运动基础，减掉三公斤对我而言应该不会太难，让人内心不想面对的是通过这件事发现自己行动力实际并没有想像中那般强硬的事实，尤其还是在自己特别喜欢热爱的事情上。
2019年基本保持每天最低一小时运动时间，有氧慢跑瑜伽，跑休日无氧力量训练，一年多的积累才让自己瘦下来。没想稍不注意，一个月的放松轻易摧毁了一年的努力。
此刻，自己曾经反复强调的那句Keep口号"坚持带来改变”真让我汗颜。
真正自律的人绝不会因为环境的改变而放弃多年的坚持。
《傅雷家书》里傅雷对傅聪说：自己责备自己而没有行动表现，这是我最不赞成的。
的确如此，就像现在，看着自己身上多出来的赘肉，懊悔叹息毫无用处。唯有带着反思的心，用行动去迎接三月的到来。
三月，期待奇迹再现！
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