在开启深度工作具体实践方法介绍之前，作者通过神经学、心理学以及哲学三个方面为我们再次证实深度工作的意义。
从神经学角度来看，要求我们把注意力从浅浮的工作和信息上移开，当你总是把注意力集中在浅浮的事务上时，就会感觉生活枯燥甚至令人沮丧，尽管那些浅浮的事务看起来很有趣。让自己更多的去关注那些能使我们成长的事务，因为在工作中，增加深度工作时间可以有效影响人脑这台复杂的机器，书中也通过大量事实表明多种不同的神经学理论， 深度工作能够使你对工作生活的动力和满意度得到最大的提升。
讲到心理学对深度工作的意义时，提出一个经常被提及的词“心流”——即一个人的身体或头脑在自觉努力完成 某项艰难且有价值的工作过程中达到极限时，往往是最优体验发生的时候。我是在很多时间管理或者高效工作的书中认识到“心流”这个词的，其实简单来说，就是当我们全情投入当下要做的事情时，所获得的一种成就感或者快感。这和上面神经学提到“注意力”不一样的是，前者选择把注意力放在重要的事情上而忽略浅浮的事情，会有此感到我们的工作变得积极，心流则是几乎不论及我们所关注的内容，仅仅深度工作就能够带给我们巨大的回报。由此可见，深度工作有助于帮助我们打磨本领，获得心流的体验，从而在自有领域创造意义，
最后一个角度——哲学角度。通过对“工匠精神”的解释——不是为了产出而完成某项作品，而是注重于培养内在技能辨别本已存在的意义。所以就很容易理解工匠大师们在用原始的材料锻造出艺术品时脸上满意的表情，是一种 对现实世界难以言喻却极有价值的某种东西的赞赏表露—— 对神圣的一瞥。作者由此将这种神圣感与我们大多数人的工作世界联系到一起。 告诉我们要实现这种神圣感的期望，要求我们必须洞察到两个关键点：1、在行业内，不断对高水平技能或是认知的追求都可以获得这种神圣感，并精心打磨自己的本领，持续迭代，在职业生活中创造出意义。2、培养手艺需要完成深度任务，因此需要致力于深度工作。真正拥抱工作，通过深度工作锻炼个人技能，让工作中令人心力憔悴的责任变成令人满意的事情，帮助你去开启一片万物闪耀的新世界。
所以，基于上述几个方面的论证，无论是神经科学、心理学或者哲学角度探讨深度工作，都会回到深度与意义之间地关联性上。我喜欢作者在本章最后提出的一个词“深度智人”—指那些在深度中繁荣，在浅薄中沉沦的人。这将是我未来晋级的人生方向。
深度学习或者工作，最终一定使我们抵达不一样的远方，要用世间少有的方法去追求世间少有的美好，做人生的赢家。
以上是今天对深度工作意义的读书分享，也是我阅读知识输出第9天。
晚安。
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