亲爱的年轻人，你好：
我今年已经110岁，回望人生，关于人生幸福，有许多感慨与唏嘘，想对年轻的你念叨念叨，你不必当真，也不必讶异。你记得也好，最好你忘掉。
001、寻找你的核心价值
一个人活在世上，最重要的是对人有价值，有价值才会产生成就感，才会更积极地投入社会，才会有幸福感。
你可曾思考过，你的核心价值是什么呢？
002、亲密关系
我们在快餐文化的时代，节奏太快了，于是很多人呼吁“从前慢”，然而在我看来这实在不必要。
如果你真的在意你的身边人，又何必回到从前，你与亲密人是否有足够时间相处？没有的情况下，你打算如何改善？有什么样的方法可以使你与你的爱人过得更幸福？你们两人如何通过这段关系为彼此带来更多幸福？
003、寻找“幸福催化剂”
爱情也好友情也罢，是需要产生化学反应的。没有化学反应的情感都是耍流氓。而你要产生化学反应，催化剂是什么？
一次旅游、一场电影、一个小秘密……
004、幸福是分享
“一根蜡烛可以点燃一千根蜡烛，而它自己的生命却不会受到任何影响。幸福不会因为分享而被削弱”。
做好一根蜡烛，成就自己，也被他人成就。
005、幸福是一种能力
幸福是一种能力，幸运的是，你可以学会。
在这个纷杂的社会中，学会更多地倾听自己，进行深刻的自我探索，学会分享，一点一点培养自己微小的幸福感知力。
孩子，你还年轻，或许这些话语，你只知一二，但很多道理不必强行证悟，揣在怀里，等待时间的礼物吧。
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