90天践行微习惯打卡33/90
使命：成为真实的自己，爱和自由
行动路线：丰盛、富足（心灵和经济）
行动1：每天记录生活不少于100字，包括生活小确幸（或拍一张美图）
1. 中午吃了一碗干拌臊子面，下午因为肚子跑了几趟厕所，本来计划晚饭节省掉，为了好好照顾身体，给身体补充能量，吃了稀饭带3个菜，哈哈，这下回家有能量跳绳了。
2. 最近，发现食堂的人员很有意思，买馒头和花卷，有个女厨师，原则很清晰最多买3个，有一次我想着可以讨价还价，我说能多拿一个，买4个。大姐说，那就给你拿两个吧。我一下揶揄，也不好意思在食堂和大姐吵架吧。有的时候，碰到另一个大姐，最多买2个。还有一个大叔，非常好说话，买馒头，问你要几个，你说6个，他也不打磕巴，直接装6个，太顺利。有时候，观察下身边不同的人，也是一种不同的享受。
3. 今天，《沸腾新十年》电子书读了100多页，本来计划每天300页，没完成预期，刚开始有点着急。不过，财报也在继续，就有成就感了，今日茅台招股书阅读到55页了，计划这周完成。在大家的加持下，每天都有进步的感觉还不错。感谢财报阅读群，以前啃起来痛苦的财报和招股书，每天都在一步步跨越。
行动2：每天冥想10分钟以上或跳绳150个以上
中午完成20分钟冥想，跳绳210个，双脚完成60个。
行动3：阅读财报或财报书籍不少于5页。
《手把手教你读财报》逐句阅读，今日阅读茅台招股书1-55页。日拱一卒！
奖励：每天完成，奖励52.0元到成长娱乐账户，坚持90天，奖励自己一年的瑜伽课及投资课。
惩罚：如果没有完成，每天发红包52.0元。
网友评论