我完全赞同，应该没有比一口气整理完毕这件事更令人觉得爽快的了，但是我做不到。
我认为，越是没办法在短时间内彻底完成整理完毕，就会自责，焦虑，导致心情沮丧。
阿德勒曾说，目标太高会打击勇气。如果一开始就把目标设定过高，即使想要勇往直前，也会受挫，因为这只是愚勇。
虽然东西凌乱会令人觉得很不舒服，但如果对自己可以整理好这件事没有自信，就应该暂缓行动。如果只因为无法达成一般人设定的理想目标就怀忧丧志，那就太遗憾了。所以曾经因为整理失败而备受打击的人，千万不要试图一鼓作气把屋子整理好。
不整理也没关系，因为不想整理代表你心中还没有形成具体的「想象」。即便勉强自己把所有衣物从衣柜里拿出来，也只会感到茫然无措，不知道该从何处整理开始。待回过神来，才发现自己过了一、两个小时依然一事无成，只有变得更加凌乱，最后只好又把所有的衣物乱七八糟的全都塞回原处。
我想很多人都有这种痛苦的经历，所以与其勉强自己去整理，还不如等到真正想整理的时候再动手。一天只整理一个地方也无所谓，而且在发现令你觉得不舒服、烦躁或不方便之处，再慢慢整理即可。
只要稍微改善了一点，就要告诉自己你做的很好。这是避免整理失败或受挫的诀窍。
发现，处理，给予勇气，我自己在刚开始实行阿德勒勇气整理术时，也只一心一意地持续做这三件事。
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