今天的带读没有听完，下班回家路上听了一半，宝贝放学接回家后就一起玩没时间听了，一直想着辉辉今天的带读对当下的真实保持觉知，所以陪宝贝就全心全意陪他玩，做饭就全心全意做饭，融进了全部的爱意，这饭菜吃着也可口！其实我们常常会过去或未来的俘虏，不能全心全意面对当下，经常做着这件事，心思全然不在这件事，“人在曹营，心在汉”哈！所以我们要时刻对当下保持清醒，专注与警觉，保持正念。
[莺歌燕舞]学而思《正念的奇迹》日常生活中的正念day04
今天的带读没有听完，下班回家路上听了一半，宝贝放学接回家后就一起玩没时间听了，一直想着辉辉今天的带读对当下的真实保持觉知，所以陪宝贝就全心全意陪他玩，做饭就全心全意做饭，融进了全部的爱意，这饭菜吃着也可口！其实我们常常会过去或未来的俘虏，不能全心全意面对当下，经常做着这件事，心思全然不在这件事，“人在曹营，心在汉”哈！所以我们要时刻对当下保持清醒，专注与警觉，保持正念。
[莺歌燕舞]学而思《正念的奇迹》日常生活中的正念day04
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今天时间有点紧张，又没有完全听完带读，最后看了那个动画《Alike》挺好玩的。真的值得深思，想起动画片《大头儿子小...
今天的带读“一即一切，一切即一”有点云里雾里的感觉，五蕴皆空，五蕴（色，受，想，行，时），听到五蕴皆空立马想到“空...
今天的带读中通过皇帝为了寻找三个问题的答案的故事，让我们很好的知道了托尔斯泰提的三个问题呢答案，何时是做每件事的最...
“昨天已成历史，明天还是个谜团，今天才是天赐的礼物”这就告诉我们要活在当下，要珍惜今天，珍惜当前。正念的练习可以用...
《正念禅修》20161019学而思：第四章，八周正念禅修简介。 学而思是关于牛津大学正念中心一位老师关于八周正念禅...
各位亲爱的的学兄，大家晚上好，今天是8月21日，与大家分享《正念的奇迹》一行禅师的著作。 第一章：日常生活中的正念...
今天复盘《正念的奇迹》 第一章，日常生活中的正念。 正念的概念，对当下的实相保持觉知。文章通过几个案例来进行分享。...
今天的带读一句话就是活在当下，满满的正能量！想起前几天跟之前一个同事聊天，说起工资问题，他说跟之前我在的时候一样的...
这是一本值得正念爱好者，作为案头必备的书籍本周开启这本书内容的连载，期待更多朋友可以阅读和受益 ...
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