从2021年第一天开始，我有意拍下每天的晨曦和夕阳。今天天阴，天空被涂抹成一层厚厚的灰，蓝色的云在背景里被压制得死死的。
在过去的一周，是2020年跨入2021年的一周，是一个鼓满希望的一周是卸下身心疲惫的一周。
农历年虽然到，大家的愿望从“”实鼠不易”到“牛转乾坤”的愿景已经表露无遗，都盼望2020年早早过去。2020年历经未曾历经的疫情，痛苦，鲜血淋漓。
直面过惨淡的人生，我们有了清晰明了后的思考价值。
2020年并非一无长处，留下我们很多思考的痕迹。对我而言，更加明确珍惜每一天，每一个时刻都值得好好反思和提炼。进一步体会到“未经察省的人生不值得过”的重要性。苦难和其他所有的经历一样都具有不可复制的价值。
我在上一周的察省里也总结出2020年自己做过的一百件小事，分1、2写完。这件事情给了我难得的仪式感，一直觉得个人平常不值得记住的日子，通过记录有了某种愈合及指引方向的能力，具备了一定的深度，这样的深度促成一个更好的自己。
往后的日子用心记录每一天，进行观察和思考。我把2021年定义为“我的践行2021”。
12月27号我追星了，追的是86岁高龄的樊锦诗。当天早上在前檐书店，檐语厅的活动隔断门被拉开打开，空间比平时大了三倍，听众多依然显得格外的狭小。我到时已经座无虚席，只好站在最外围翘首，看不清也听不清。遥远地看到樊院长脑袋上那一团的白发和断续游丝一般音响里的声音。
那样的环境，我仍然感觉温暖和感动一点点地拥抱过来。我所认为的很多不可能、作不到，从樊院长本身的故事和她为了保护敦煌的岁月，历经苦痛也让一切都变成了可能。当时我头脑里一直在想这就是理想和信念的合二为一。
樊院长孱弱的身体颤颤悠悠地被扶下讲台，我顿时潸然泪下。连续三个小时以上的演讲似乎耗尽了她的体力，可是她仍然坚持回答观众的问题，拍合照，签书。很让人心疼！我在现场买了她的书，站在队伍的最后面，不忍走向前索要签名，最后在旁边委托工作人员帮我拍了一张相片，把她签书的背景拍入其中。
当天下午，我和朋友们爬上梅林水库的大脑壳看夕阳时，途径难爬的小径，看到同伴年轻矫健的腿脚，樊院长的形象再度浮现，我突然难受。如果时间和健康对她能宽厚一些，将造福敦煌造福人类，是敦煌的福气是我们的福气。
最近喜欢历史，喜欢沉淀的物和事。听不同的历史节目《易中天说禅》《余秋雨中华文化史》等。正因为这样，29号九九带我参观她的尚书吧在深圳中心书城举办的陆离光彩2020年深圳私人藏书连展，是深圳连续第六次举办的私人连展，是众多藏书者爱好者的年度盛宴。这次的展览以版画为主题，以现代出版物为主体，涵盖稿本、抄书、套印本、油印本、精装本、毛边本、活页本等20多种图书版本和形态。这一天给我的冲击是很多容易忽略的图书细节，里面深藏美的玄机。教我看见“不一样的书”以及“书的不一样”。其中《木竹斋笺谱》四卷，在我有限的认知中认为最佳。在这里看到了后院的老朋友邓康延老师民国时期的书籍藏品。
这一天，世界著名钢琴演奏家傅聪因为感染新冠离世。《傅雷家书》再度成为热点，父亲傅雷在傅聪留学波兰期间所写的书信：人的一辈子都在高潮--低潮中浮沉，唯有庸庸碌碌的人，生活才如死水一般，或者要有极高的修养，才能廓然无累，真正的解脱。只有高潮不过分使你颓废，就好了。父亲嘱咐孩子“永远保持独立精神和独立思考，原是一切第一流艺术家的标记”。特定历史时期的这对父子身上演绎出戏剧般人生。父母含冤自尽儿子不明不白被“叛逃”。傅聪选择脱离国家和父亲温暖而狂躁的羽翼，过孤独而自由的艺术生活，在1958年，那是一种孤注一掷的选择。傅聪说：百年以后人家怎么说我，反正我也管不了。身后名利的事情，顾不上这些，无所谓。傅聪的人生幕布拉上，是非曲直历史自有定论，他手下流淌过的“红拂夜奔”依然在世间回荡。
30号天开始降温，遇寒流。也遇见了几本好书。《中国美色》《中国传统色—故宫里的色彩美学》《日本传统色》《故宫日历》。收到后翻阅，立刻明白了敦煌的色彩为什么迷人，红楼梦里的用词为什么这么动人精准，原来这些都是中国的国色，最具“中国五色”美：月白天青曙色早，柳绿蝶红山色晓。颜色，最是中国好。
这一天我在凌晨四点多醒来，寒风刮得惊天动地。起床后站了一会桩，练了一会字，天气太冷，没做到专注。一边做一边想孩子昨天说到以前的刘老师回来看望同学们，很多女同学哭了，他觉得不能理解。他为什么不能够理解呢？我那敏感又迟钝的孩子啊！
31号，把电脑里的360 卸载了，那个随时都跳出垃圾广告的360太恶心，我对它深恶痛绝。现在用的腾讯浏览器就干净很多。从用电脑开始，就饱受软件霸王条款之苦，免费使用的浏览器也当然要考虑成本回收问题，不可避免地出现广告，就看哪个软件没那么商业了。希望以后能有更良心而博爱的浏览器出现。这件事情花了一个上午才彻底搞定，这让我警醒地认识到随时整理的重要性。
这天我很困，没有任何跨年的意识。孩子约了同学来家一起跨年，我帮他们叫了烧烤外卖就睡了。我过的是一个老年式跨年，新年是属于孩子们的，我的新年是第二天早上。
第二天元旦醒来，孩子们没把屋里弄得太乱，除了地上留下一些细屑之外都还干净。沉睡的家人正甜酣，屋内屋外静谧一片，我拍下了看到的新年第一缕曙光。腊梅插在瓶子里悄悄绽放，极富生命力。以后冬天我都要买腊梅来插，一颗颗挣脱花苞后的腊梅，气质美如兰，历久弥香。
元旦这天约朋友一起到深圳湾跑20.21公里，用跑步的仪式感迎接新年的到来。从跑步以后每年的元旦我都会这样度过，一年最隆重的仪式都留给了这一天。
七点半出门天气晴朗阳光灿烂，到深圳湾人才公园发现跑步的人特别多，同时华润集团在举办员工新年跑活动，控制了车位流量，车位更加如我担心地紧缺，我兜兜转转寻找车位，正准备遗憾离开驶往深圳湾体育馆停车时，人品爆棚，允许进场停车了。
哈哈，这一天的太阳果然像极我镜头里的样子，光灿灿地充满了人间温暖。
这天风大有太阳的地方不算冷，起跑之初我穿多了后来慢慢脱去厚衣专心跑步。20.21公里没那么容易完成，也没那么难完成。慢慢跑耐心跑，总会到达终点的。每当我跑步时我会放空自己，脚步在做加法，头脑在做减法。这就是我为什么能长期坚持跑下来的原因之一，每一次都像在为头脑进行换血。这天因为有朋友在，在他的吆喝之下抢了很多红包，不一样的体验。
下午和朋友聚餐吃火锅，好多的肉，好热闹的场所，好难等的位置。席间喝了一点酒，酒后劲足，饭后有点微醉和不适。后来走去喝茶，茶落肚，酒就藏不住地吐了出来，我事后回想，这也算是身体机能的好坏之分。好茶进入到身体以后，身体本能地收到身体更加需要的好东西，或者冲掉身体不能接受的事物，所以吐出来说明身体有自己的预判能力。这和做人待事交友都是想通的意思。有些朋友走着走着就散了，就是这个道理。
我不知道这算不算茶道的一种，但是，吐过，我对茶敏锐的感受就出来了。被醇厚的茶汤和茶气包裹以后，我对当晚喝过的五种茶有了优劣之辨，舌头之敏、身心之融、身上所有的气孔仿佛都打开了，我也用心地感受当下。观茶汤、闻其味、品其韵、尝其叶、爱其魂。就这样，在这些茶的十几道汤水里，我知道哪些是宽厚的，哪些是调皮的，那些是不可控的，那些是余香未了的，哪些是全心全意入你口心的，哪些是以味走胜的。这一切都发生在一个余香缭绕的茶馆，一个寒冷的夜晚里一桌温暖的人群，共生的磁场里，发生着、将继续发酵下去。
不敢高声语。在那一刻，所有的语言都是苍白的无力的。
这是我第一次认认真真地喝茶，第一次被茶道高人带着认认真真地品茶。我说：我回去要补茶的知识茶的文化。立刻被制止道你只要保持对茶的感觉就够了，然后交给岁月继续沉淀。
其中一位朋友说：她收藏的茶住的是家里最好的房间。这刷新了我对茶摆放的认知，也曾经在别的朋友家看到茶摆放在客厅很显贵的位置上，我以为在摆阔。我想象的疆域是如此的狭隘，原来茶道最高级的体验是互生。你给了茶什么茶就回馈你什么。悲悯，我家在柜子某个角落的茶，茶生无趣啊！
这多像人生，方方面面的细节和感动感恩和回报啊！
这一晚信号心有灵犀地失灵，适时地屏蔽了外界纷扰的信息。这在我看过很多电影里出现的高级的体验，当晚我体验到了，那晚我提了几次这是新年给我最厚重的礼物。完全发自肺腑！
第二天和家人聊起这事，他们鼓励我及时写下来，可是我总觉得没有能力写出更好的东西不敢贸然动笔，他们鼓励我，你只管写下来就是。
2号这天下午参加后院读书会的《你的生存本能正在杀死你》
既2021年读书会启动仪式。会上表彰了后院优秀共读人的评语是：善于发现乐于分享。杜小岛老师获此表彰，他在后院这7年以肉眼可见的进步在快速成长壮大，用善于发现乐于分享的精神带领后院的伙伴一起前进，这样的行为非常值得赞赏和鼓励。
这本书，被王绍培老师解读成两张图片，一目了然地给出核心内容。我一直对有本事把书读薄的能力佩服不已，正在做这样的努力中。
时逢中午，困意不断，只听明白了：人的生存本能有些是好的，有些是坏的，比如“逃离不适”这个本能就是不好的，这个的本能可能正在杀死你。所以人要学会和不适打交道，把不适转化为舒适，提高不适阈值。
落实到我自身，在跑步上我就是不断地在提高不适阈值，进而增强了其他方面的不适阈值，这没有必然的因果关系，但有一因多果的可能。比如，我会时常让自己适度挨饿，会在一个很糟糕的环境静思，会和不同的人打交道，会啃自己啃不下的书等等。这些年下来，我发现自己有了所谓的刀枪不入，我更能很好地控制自己性情了。
当时我被摄影老师吸引了，听说是超厉害的人像摄影老师。我关注的重点一部分放在他的身上，看着他在场里怎么找拍照角度，会用怎样的镜头和参数。如果是我，我会怎么用。会后我找机会请教了他一些问题，有收获。至少我知道我是和大使一样只用M档拍照。还挺自豪的。
晚上和伙伴喝茶吃饭，这次喝的是商业茶行里的藏品。跟昨晚喝的茶完全不一样的品相，各自有其价值。但我知道以后买茶我该买什么样的茶才是好茶。
晚饭，我一个70后混在三个80后和一个90后人群，竟然一点都不违和。愉快地交谈愉快地玩游戏，就好像是神交多年的老朋友一样。
回来我和孩子聊起这个事情，他面无表情地听，然后波澜不惊地问昨晚你们玩的是什么游戏？于是一家人愉快地玩起了游戏，我和先生通力合作，很快把他带入游戏的坑里最先败下阵来，一次两次，他不再像以前遭遇受挫赌气走开。玩得意犹未尽并且其乐融融。
这也是一种力量，掌握了某种技巧以后的力量。
3号晚上我看到小岛在家附近喝茶，晚饭后走过去和他聊了聊。每一次和他聊天都能带给我一些新的思考。当晚我向他请教了如何提高把书读薄和把书读厚的能力。
他给了我一些建议，学哲学。一本书看多少没有关系，主要关注它能否给你带来新的思考和视野。读书有四个层次，读、读懂、归纳、升华。要让读书和写作进入到崇高感，有共通的情感体会，能启发到人的智慧。举了一些例子说明崇高美和优美的区别。比如鲁迅是崇高美，而琼瑶就是文章优美。我想我那一刻是懂了，可是今天当我重新记录的时候我觉得我还是不懂的。
看来基础搭得远远不够，还是加强修筑自己的地基。
回来把感受跟家人家聊起。旁边一直默不作声的孩子突然说，他理解什么是把书读厚。就是综合结词博采众长加上自己的独立思考。我突然觉得他有一种一眼看穿本质的能力。
这一周就这样在记录里生成还原了，以后有什么用我不知道。至少我通过记录记住今天天由阴转阳，此刻屋外太阳跳跃，值得记住的东西都是这般美好。
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