2022年2月11日 周五 阴天
一、日程记事：
1、早起篇
早起自我觉得精神多了，头脑也不错。看看睡眠分数，果然，80分。睡眠时间也达到了我的目标了，从晚上十一点到早上六点，7个小时。睡眠指标中，那几个通常不达标的还是不达标，慢慢来。只是每天做梦，太频繁了，有时候午觉都会做梦。
入厕后又躺回床上去做养生操，顺逆时针转脚腕手腕50次、揉脐100次、五指梳头100次，从床上起来后做瑜伽的时间来不及了，就稍稍活动了一下，去烧水、厨房准备油茶和燕麦，最近因为只我一个人这个时候吃早餐，所以就简单点开水冲个啥一喝算了。给他俩煮的鸡蛋。我昨天的鸡蛋忘记吃了还放在办公室呢。
最近都没认真照过镜子，匆匆忙忙中，常常发现眼睛有点肿，身体大毛病没有，小毛病还挺多，这不，先把脖子后面的皮肤问题调理好之后再说其他吧。
今早上没起床之前还想起今天要做哪些事情，赶紧写在微信笔记里，我觉得这个方法很赞，微信笔记写过自动保存，特别便捷，想起什么就写上，毕竟现在随时随地手机都在身边。然后还是电子的，可以随时“搬家”。
2、上班之路
匆匆收拾后化好妆更衣出门时已经将近七点四十了，一边抓紧出门下楼，内心也在告诫自己，这二十分钟绰绰有余，再说，八点半之前也不会扣钱的，时间怎么都够了，所以呢，安全第一。宁停三分，不抢一秒。在铁牛十字拐弯处，右道上停着一辆车，这车停的也太奇葩了，他停在那里，其他要拐弯的车就只能从中道直行道上去拐弯，这按交规就不对，可是，不这么走又没法过去，真该投诉它。也太没驾德了。其他地段还好，尤其是上林北路北段，四车道，车也不多，我最近已经可以常常开到80迈了。我希望每天进步一点点。
3、上班前奏
8点打卡到办。洗杯子烧水泡茶。小猪来了后和她不知说啥一下子扯远了，说到对老板的那句话很在意，后来我也意识到自己不能再这么想了，每次你在说的时候就把那种愤怒的情绪再次重温一下，何苦呢！对自己没有任何帮助和提升，我们只有认真做事，做好自己的事情，去想下一步怎么做，而不是再去咀嚼老板的洗脑套路。
4、精读诗词。开工前先完成打卡小任务，学习诗词，今天是《桃夭》，听到主播像唱歌一样去诵读这首诗，想起她像古人那样摇头晃脑的样子我就忍不住笑了。听完讲解后我跟读了好几遍，我专门到我办公室的对门接待室去大声读的，那边是阳面，且没人，站在窗户下，面对太阳，一板一眼的像小学生跟着老师诵读那样，内心纯净而鲜活。
5、待办事项走起。
和一楼租户大哥微信联系，他回复说物业费他来承担。我把聊天截图给妹妹发过去，我们愉快的聊了会，她谈到了昨天用我的樊登读书听了一本书的感悟，我鼓励她尽量写出来，哪怕只悄悄给自己看呢，经常写也会有进步的。
和光音流售后明梅说了那台光音流还是跑方不停的现象，她给出了另一方案。删除后再安装。空限时段再试试。
和牛大夫昨天请教的我的皮肤方案，她回复我之后我按照她给的方案换方了。我把儿子的腿的情况给她说了，告诉她我用的方子，她说可以。
和代账公司好情联系问昨天税务风险之事的解决她说查账后没发现问题，已反馈给税局了。
6、中途告假
上午很快就到十一点了，我收拾了一下，给豆豆经理发了信息，他没回复，我先在综合办打了卡，然后去到一楼敲老板的门，想当面给老板说一下，我中午要去送儿子到地铁口，会晚来一会，结果没人开门，然后我又到录经理办公室给老板打电话，正在通话中。录经理他们现在都很圆滑了，根本就不敢管这事，我没什么好怕的，看老板咋说呗，结果看到豆豆经理打过来电话了，估计和老板在一起，我向豆豆经理说过送行之事后他说没事没事，我就出办公楼大门了，等我刚打开车门，就接到了老板的电话，我又把事情说一遍，老板还客气的很，说没事没事，你开车慢点。我心想还挺会做人，要是他不同意，我就好说了，你让我加班时我可是什么都没说啊。
7、和儿送别
回到家里，儿子已经把行李箱都收拾好了。电视柜上老G已经把核桃仁那些吃的装好了，还给他买的面皮和肉夹馍，我又拿出早上找岀来的小抹布问他要不要，那种软软的小毛巾，应该是不掉毛的那种，我当时买的时候买了一打，他居然还感兴趣，拿去了两个。然后我又把外面一封糕点装进去，我说可以带给室友吃啊，还有过年买的巧克力，可以带给女友吃，他本来不想装的，又犹犹豫豫的带上了。我到阳台柜子里找到一个崭新的手提袋，把老G给他装的塑料袋都放进来，我说，这多好，大红色，还不局气，用塑料袋装，里面啥东西一目了然，真是，也只有老G能这么干！后来我又让儿子把米花糖也带上给宿友吃，他又是好不乐意。说每次回去都地理当啷的一大串，我说你有啥，不就是个行李箱，背包背在背上，行李箱上那个手提袋挂在拉杆上就可以啦。男孩子总是嫌弃啰嗦，不爱带东西，和女的真是不同。如果不是说带过去给朋友吃，热闹一下，他是一点东西都不会带的。
老G做的午饭是清汤火锅，另外一盘子青椒鸡脯肉，倒是很好吃，儿子一个劲问，这鸡脯肉怎么炒的，儿子从小爱吃鸡脯肉，去年被封闭期间自己在那边家里也学习会做了，估计还是比他老爸差多了吧。
饭后我收拾碗筷，儿子回到房子休息，我也在沙发上躺会。直到一点半儿子出来说可以走了，于是我们出发。在出门时，老G对儿子说，不然你自己开过去把车停在那里，我们随后再去取车？儿子好像接过车钥匙了？我还没注意呢，他们都下楼了，我去给儿子的杯子倒上水赶下去，儿子拿着车钥匙不假，但他是往后备箱里放行李呢。关好后，儿子往副驾走，老G还以为是玩笑呢，说，你开呀？那就把车倒出来，然后我和老G都站在边上指挥，老G说尽量让他自己感知车头和物体的距离，我只说，慢点来，踩好刹车就行。终于他倒好车后老G坐上副驾驶，我则在后座。儿子道路行进上还可以，快慢掌握的还不错。做为父母真恨不得把所有的东西一下子都交给他。我只在后面说慢就是王道，刚开始一切都不熟悉，只要慢，没有啥问题的。就跑着40的速度安全到达就好呀。很快他开到地铁站了，没地方停车，我让他就此停下，然后后面让他爸来弄，因为已经两点了，他查的时间是城际列车到高铁站四十分钟，而我记得是十五分钟，先按他说的来吧，他取出行李，我紧跟他，老G停好车也随后来了，我们一起送到地铁站门口，直到看到他进站。
儿子一直在家群里和我们随时互动，上地铁了，下地铁了，到南京高铁站了，到家了。吃点东西啦，让我们也放心，好像就在我们眼皮底下做事一样。这点挺好。
8、返回上班路
老G送儿子出门时拿着粘胶，说要给车顶上方的防雨条粘上，他在地铁站停车处就粘好，让我开，我也就先坐上驾驶位了，返程的路上我开的很完美，我的速度很快，一度达到80，超车、绕障碍，我都处理的很老练，估计老G在心里笑得快眯缝眼了吧，这两个徒弟，不，还有我弟，也是他带出来的，现在我弟弟在西安那么复杂的路况下左冲右突，而我也熟练上路了，儿子呢，都能自己开到地铁站了，哈哈。老G在儿子开车状态时还学我－一拍自拍，把他和儿子拍进去，我见他拍照，赶紧把脑袋伸到他俩之间，哈！他在家门口下车之后我一溜烟就到公司了！
9、下午
两点半之前到公司，我还打个卡，别以后说我没来。下午待办事项中还有一项最难的就是买纪念品，给自己买东西怎么都可以，但是给大家买东西，太难了！我在手机淘宝上寻寻觅觅，一边往购物车上装，一边算计着超额与否，还和胡联系了，她已经办理退休回到宝鸡了，还联系韩了，她们工会经常买礼品之类的，很有经验，不过因为忙她回复的比较晚。等我把东西凑齐了给薛发过去微信，结果他正在严重感冒，说估计下周要休假，我本来想和他好好商量，然后他去征求一下部长的意见的，结果他这个状态太差了，我说用光音流给他调理试试。问了症状后，让他自己感知一下，明天看情况有无好转。下班刚开到小区门口居然见到他在大门口。九Y大门有一群人堵门，sir的车在门口呢，我也顾不上好奇过杆回家！
10、回到家里就把儿子的房间收拾了一下，取下他的被罩和枕巾等，放进洗衣机，等周末清洗。又收拾了他的桌面后把我的书桌用品搬过来啦！居然，有点放飞的感觉。罪过......很快，儿子的房间又成为我的书房了！
11、晚饭后我喊老G出去散步，我们从朝阳四路一路转回家，将近4公里。后背出汗了。我写文，他看电视《老闺蜜》。
12、晚饭时红红打语音电话给我，说周末要见面，主要想看看小猪是否合适去她们公司。后来我给小猪留言，她说她暂时不去，她要考证。
13、晚上好情发微信说周一下午去做交接，上午时间她还要再整理一下账本什么的，今天白天还问了个税按照多少人申报，我问黎所长，他说就按照之前的那些人。好情还说，资料很多很重，需要找几个劳力去，我给豆豆经理说，不然我拿上我家的行李小车车。笑死了。
二、今日收获与反思：
1、今天按照待办事项基本做到了时间没浪费；继续！
2、在群里看大家的讨论，交流生活感悟，养生学习健身等，很有借鉴意义；
3、记录还是有好处的，不断总结，才有提升。
2022年2月11日 周五22：40分
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