要追求精神的丰富，物质的极简。一个人精神世界越是匮乏，就越想要通过外界证明自己。不要把他人对自己的看法看得过于重要。
从外界找满足，比如金钱、地位等等。需要别人的赞美，鼓励。一个精神丰富的人是不会这样的，因为懂得，其实所以的一切都是自己给自己的。包括幸福，所以不会把自己的幸福和快乐寄托在别人身上。
这样如果别人不满足你，你就会痛苦。当从内在找时，就不会痛苦。因为自己就是一切根源。
那要怎么做呢？可以培养自己的爱好，爱好越多，快乐就越多。把独处当成是一个修炼自己的机会。不要在乎别人对你的看法，遵从自己的内心，活成自己心中的样子。一切都自给。判断一个人幸福不幸福，就看他有没有身心愉悦。只有身体健康，才会身心愉悦，才会心情好。平时一定要多锻炼，生命在于运动。
这几天的日子美的不像话： 清晨，享受一杯黑咖啡； 中午时候溜出去吃了午饭，体验到了小时候“放饭”的感觉； 晚上关掉...
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简单，其实是目前这个社会最大的问题。在现在这个信息丰富，物质横流的社会，我们的生活充满着各种各样的干扰。干扰，对一...
物质上的极简能够带来精神上的极大富足。 安宁与喜悦 一箪食一瓢饮。精神上的极简能够让我们真正聚焦于自己喜欢的人事物...
1、欲望极简2、精神极简3、物质极简4、信息极简5、表达极简6、工作极简7、生活极简
极简主义：简约即身心舒适。 欲望极简，了解自己的真实欲望； 精神极简，要事第一的精神活动； 物质极简，若无必要，勿...
1.实践极简生活（物质极简，工作极简，社交极简，学习极简，精神极简，信息极简），实践微习惯。 2.工作 团队管理框...
少即是多。拥有越少，人生越自由。 物质极简，信息极简，精神极简，人脉极简，处事极简，欲望极简。 扔掉旧观念，留下新...
家里随手泡坏了好几天了。这个随手泡是网上买的，才几十块钱。后来看到报道说，很多随手泡含锰，对身体不好。我想，...
精神富足的人也许物质贫乏，物质富有的人也许精神贪乏，对于这些，没有绝对，只有相对。 假若物质富足的人精神也同样富足...
本文标题：精神富足，物质极简
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