敢于表达

焦点第14期张丹华坚持分享第六天

今天参加了人际关系课，了解了自己的模式，总是怕破坏关系，不敢表达自己的不满。以后要学会表达自己的想法，真实的表达，但不是表达情绪，而是表达感受，真实的说出自己的感受，既不委屈自己，也不伤害他人，才会有更好的人际关系。