2019年5月13日
星期一/阴转晴
文/张扬
早饭：豆沙包＋香蕉＋酸奶
午饭：面皮＋酱饼＋南瓜粥
晚饭：砂锅米线＋香蕉
运 动感单车1小时
漫步舞林45分钟
动 竖叉一字马第7次
晚饭不应该这么吃的，但是实在是不想吃米饭了，没啥能吃的
我健美操都跳不好一人为啥要去学跳舞，全程懵逼，七手八脚
忘了在健身房做竖叉训练，在操场做了，别人看我我无视了
因为我看了微习惯，每天只做一个俯卧撑，那我就每天训练
早起：6：00起床，洗漱化妆吃早饭
上课：我听了佛教和道教的思想
其他：喜马拉雅听书——陈岱孙
网易云读书——微习惯
想法：北大清华那时候能有很多知名校友，能成为全国最好的大学。有一群不为名不为利的园丁，当时不是评职称，也不搞项目。就看老师的讲义，讲义写的好，学生听得懂。
唉，现在有这样的老师不一定有这样的学生，有好学生也不一定有好老师。
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本文标题：今日小记
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